БУДЬ В ТОНУСЕ! презентация

Слайд 1Семинар-практикум, посвященный Всемирному дню здоровья
Что такое здоровый образ жизни. Автор проекта

tonus.by Сергей Чемодуров
Вредные привычки современного человека и способы их устранения. Координатор проекта tonus.by, эколог Екатерина Шаплыко
Курить или не курить. Участник проекта tonus.by Антон Соловьев
Здоровое питание – основа здоровья и красоты. Представитель компании NSP Юлия Гулюк
Движение – жизнь! Специалист по фитнесу Алеся Талейко

Теоретическая часть:

«БУДЬ В ТОНУСЕ!»

Сеанс ароматерапии. Автор проекта tonus.by Сергей Чемодуров
Мастер-класс по фитнесу. Специалист по фитнесу Татьяна Денисова
Дегустация полезных блюд. Координатор проекта tonus.by Екатерина Шаплыко и участница проекта tonus.by Екатерина Зенкович

Практическая часть:


Слайд 2ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ


Слайд 3ОТКРЫТЫЙ
ОНЛАЙН-
ПРОЕКТ
О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
участвовать может каждый желающий
http://tonus.by http://vkontakte/tonusby



статьи (теория)

события (практика)


от теории
к практике

???



Слайд 4ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – ЭТО…
Занятия спортом
Правильное питание
Отсутствие вредных привычек
Отсутствие стрессов
Своевременный отдых
Позитивное

мышление
И другое…



17%
13%
27%
10%
4%
25%
4%

А что такое ЗДОРОВЬЕ?


Слайд 5Определение врача:
Здоровье – это отсутствие
болезней
Аналогичные «определения»:
Свет
Радость
Любовь
Определение ВОЗ:


Здоровье — это состояние полного физического, духовного
и социального благополучия,
а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

- это отсутствие темноты
это отсутствие грусти
это отсутствие ненависти


Слайд 6Физический
(телесный) уровень:
Признаки здоровья на различных уровнях
жизнедеятельности человека:
Хороший иммунитет

Сила и выносливость

Энергичность, подвижность

Привлекательная внешность


Слайд 72. Интеллектуальный
(умственный) уровень:
Признаки здоровья на различных уровнях
жизнедеятельности человека:
Свежие идеи


Хорошая память

Способность быстро переключаться

Способность быстро принимать решения

Способность смотреть на ситуацию с разных сторон

Позитивное мышление


Слайд 83. Эмоциональный уровень:
Признаки здоровья на различных уровнях
жизнедеятельности человека:
Улыбка

Обаяние,

открытость

Темпераментность, страстность

Способность замечать красоту

Способность наслаждаться процессом




Слайд 94. Духовный уровень:
Признаки здоровья на различных уровнях
жизнедеятельности человека:
Вера

Самодисциплина

Духовные практики (медитация, молитва, йога)

Осознание целостности, гармонии





Слайд 10…таким образом,

Здоровье –
это состояние удовлетворенности или гармонии на
- физическом,


- интеллектуальном,
- эмоциональном
- духовном
уровнях жизнедеятельности человека.

Здоровый образ жизни –
это ежедневное развитие человека на всех уровнях.

результат

процесс


Слайд 11Ежедневные моменты здоровья
или
Семь привычек счастья на каждый день:
Физические упражнения
Умственные упражнения
Творческие

упражнения
Духовные упражнения
Живое общение с близкими
Добрые дела и слова
Поздравление себя с прошедшим днем




Слайд 12Назовите 5 главных приоритетов в вашей жизни на данный момент (на что

у вас сейчас уходит больше всего времени)

Ответ человека в возрасте 20 лет:

Работа
Образование
Личная жизнь
Развлечения
Здоровье



- Почему здоровье на последнем месте?

- Потому что мне еще слишком рано об этом думать всерьез.


Слайд 13Назовите 5 главных приоритетов в вашей жизни на данный момент (на что

у вас сейчас уходит больше всего времени)

Ответ человека в возрасте 30 лет:

Работа
Семья
Профессиональный рост
Развлечения
Здоровье



- Почему здоровье на последнем месте?

- Пусть об этом думает моя жена, у меня есть дела поважнее.


Слайд 14Назовите 5 главных приоритетов в вашей жизни на данный момент (на что

у вас сейчас уходит больше всего времени)

Ответ человека в возрасте 50 лет:

Работа
Семья
Дача
Телевизор
Диван



- Почему здоровья нет в этом списке?

- Потому что мне уже поздно об этом думать.


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика