Задачи силовой подготовки совершенствование собственно силовых качеств и реализации их в условиях тренировочной и соревновательной деятельности; формирование специфического телосложения пловца; совершенствование умения поддерживать правильную позу и мышечный баланс; укрепление соединительной и костной тканей, профилактика травм; выработку специфической ритмической структуры мышечных усилий
ВСТУПЛЕНИЕ В настоящее время система подготовки в спорте высших достижений характеризуется исключительно высокими тренировочными и соревновательными нагрузками, которые сопровождаются высоким уровнем эмоционального стресса. Столь высокие нагрузки являются мощнейшим фактором мобилизации функциональных резервов организма, стимуляции интенсивных адаптационных процессов, повышения выносливости, силы, скоростных
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила» + lift — «поднимать») - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него
СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Строевые упражнения представляют собой совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю. С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, дисциплины и организованности. Особое значение строевых упражнений состоит в формировании
Wybór systemu rozgrywek LICZBY ZGŁOSZONYCH DRUŻYN, PLANOWANEGO CZASU TRWANIA ROZGRYWEK, ILOŚCI URZĄDZEŃ (np. boisk), ILOŚCI SPRZĘTU (np. stołów tenisowych). Najczęściej stosowane systemy to: system „ każdy z każdym”, system pucharowy do jednej przegranej, system pucharowy do dwóch przegranych, system „prawa-lewa”,
ГОРНОЛЫЖНАЯ ТРАССА - ЭТО участок склона (как правило обозначенный), предназначенный для спуска на горных лыжах, сноубордеи т. д. ОБСЛУЖИВАНИЕ Как правило горнолыжные трассы обслуживаются оператором горнолыжного курорта: оборудуются подъёмниками, системами искусственного заснеживания, обрабатываются ратраками. РАТРАК
Обоснование актуальности Баскетбол одна из самых доступных и распространённых игр. Захватывающая, напряжённая борьба двух команд за победу вызывает большой интерес у занимающихся и привлекает много зрителей. Современный баскетбол постоянно развивается: изменяется методика тренировки, совершенствуется техническое мастерство игроков, возрастает уровень
Здесь, Вы можете изучить и скачать презентации из раздела Спорт.
Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть