Штовхання ядра 1. Характеристика, техніка виконання; 2. Методика навчання; 3. Типові помилки в техніці штовхання ядра та засоби ї усунення 4. Спеціально-підготовчі вправи для штовхання ядра Штовхання ядра як легкоатлетична дисципліна Штовхання ядра - легкоатлетична дисципліна, метання важкої металевої кулі (ядра) на віддаль.Вага ядра в чоловічих
В Комплексной программе по физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы большое внимание уделяется освоению сравнительно несложных акробатических упражнений. Они предусмотрены с I по XI класс как для мальчиков (юношей), так и для девочек (девушек). Перечень упражнений в целом невелик,
История «Спринг-Эластика (от англ. Spring — пружина — способ движения, Elastics — область воздействия — эластические волокна, придание эластичных свойств связкам и мышцам, Трибурт М.Г. Патент на изобретение № 2333015 ) уникальная система физических упражнений, выполняя которые мы учимся правильно и экономично использовать
ЦЕЛЬ ЛЕКЦИИ Изучить явления перенапряжения и перетренированности в спорте и физической культуре Перетренированность Перетренированность (overtraining) Переутомление – патологическое состояние, интегральная кумулятивная реакция организма в ответ на некомпенсированное утомление, накопленное за определенный отрезок времени Перетренированность
Вопросы: Характеристика способов ресинтеза АТФ (аэробный, анаэробный). 2. Физиологическая характеристика физических упражнений в зависимости от вклада энергетических систем в обеспечение мышечной деятельности. 3. Понятие об утомлении. Виды утомления. Биологическое значение утомления. 4. Локализация и механизмы утомления. 5. Теории и стадии утомления.
Е.П. ИЛЬИН ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА –СПб.: Питер,2009 П.Я.Гальперин ПСИХОЛОГИЯ. Четыре лекции по психологии: Учебное пособие для студентов вузов.-М.:Книжный дом, «Университет», 2000 Мотивы выбора спорта Начальный этап Стремление к самосовершенствованию Стремление самоутверждению, к самовыражению, Социальные установки Удовлетворение духовных потребностей
ПЛАН 1. Характеристика гимнастической терминологии. 2. Правила гимнастической терминологии. 3. Основные термины. Контрольные вопросы. Рекомендуемая литература. 1. Характеристика гимнастической терминологии Гимнастическая терминология – система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий,
Здесь, Вы можете изучить и скачать презентации из раздела Спорт.
Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть