ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ презентация

здоровым и будет тщательно следить за своим здоровьем в течение всей жизни. К сожалению, мало людей доживают до преклонного возраста (80-90 лет).

неправильное питание, несоблюдение личной гигиены, важную роль играет окружающая среда и т.д.).

Как вы думаете какие причины мешают людям прожить долгую жизнь?

600 ккал, т. е. более четверти энергозатрат в сутки. Предоставление горячего питания в течение учебного дня оказывает активное влияние на улучшение учебно-воспитательного процесса и повышение успеваемости.

Пища – основа жизни человека. От того, как человек питается, зависит его здоровье, настроение, трудоспособность.

которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии является пища. Поэтому от того, как питается человек, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.

смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.

здоровье на сто лет».
«Лук от семи недуг».
«Хлеб да капуста никого не подпустят».

соблюдайте всегда,  И станет полезною ваша еда.  В питании тоже важен режим,  Тогда от болезней мы убежим.  Надо еще про калории знать,  Чтобы за день их не перебрать! 

без углеводов Не обходимся никак..

не разговаривай.
Соблюдай режим питания.
Включай в свой рацион полезные продукты: хлеб, крупу и макароны, нежирное мясо, рыбу, сливочное и растительное масло, творог, молоко, кефир, сметану, сыр, различные овощи и фрукты.
Ешь поменьше сладкого, исключи «чипсы», «кириешки», колу, пепси и т.д.
«Твое здоровье в твоих руках».