Слайд 1Культура здоровья как основа здоровьесберегающей образовательной среды
Чепель Т.Л.
Новосибирск
2011
Слайд 2 Культура здоровья - это
теория и практика оптимизации жизнедеятельности
человека для
адекватной реализации его генетического потенциала и полной личностной самоактуализации;
укрепления и развития резервных возможностей организма;
оздоровления окружающей биосоциальной среды.
Слайд 3Образовательная среда школы
«система влияний и условий формирования личности,
а также возможностей для ее развития, содержащихся в социальном и пространственно — предметном окружении»
(В.А. Ясвин)
Слайд 4Компоненты образовательной среды
Пространственно-предметный
Социальный (коммуникативный)
Технологический (психодидактический)
Слайд 5Образовательная среда школы - это
такая форма сотрудничества, которая создает особые формы
общности между учащимися и педагогами, самими учащимися, обеспечивающие освоение детьми необходимых норм жизнедеятельности (обобщенных способов, знаний, умений, навыков, компетенций, ценностей, моделей поведения)
В.В. Рубцов
Слайд 6Учитель – главная фигура в образовательной среде
Детско-взрослая общность является основным условием
культурного развития ребенка, сохранения и укрепления его здоровья, прежде всего - психологического
Слайд 7Учитель - ты судьба для несмышленыша
Древняя восточная мудрость
Слайд 8Здоровье педагога – глобальная образовательная проблема
Здоровый педагог - основа эффективно
работающей школы (исследования Мак Кензи)
Здоровый педагог – обеспечивает сохранение и укрепление здоровья детей, качественное и доступное образование для каждого ребенка
Слайд 9Здоровье педагога
- это способность сохранять и активизировать компенсаторные,
защитные, регуляторные механизмы, обеспечивающие работоспособность, эффективность и развитие личности учителя во всех условиях протекания профессиональной деятельности
Слайд 10Культура здоровья педагога
Система ценностно-смысловых установок
Непрерывно трансформирующаяся система знаний
Эмоционально-волевой опыт (умения,
навыки ЗОЖ и опыт создания здровьесберегающей образовательной среды)
Готовность к практической деятельности, направленной на совершенствование собственного здоровья и сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них здоровье-ориентированного поведения
Слайд 11Педагоги – группа риска по здоровью
Риск возникновения невротических расстройств, синдрома эмоционального
выгорания
Риск накопления тяжелых форм неврозов
Риск профессиональных деформаций личности
Слайд 12Является ли здоровье личной ценностью для педагогов?
только 8.5 % педагогов считают
себя нездоровыми;
всего 4% учителей имеют 1 группу здоровья, у 37 % из обследованных наблюдаются 1 заболевание, у 63% – 2 и более;
75 % опрошенных педагогов сами отмечают у себя нерациональное питание,
36 % признаются в наличие вредных привычек,
78 % имеют низкую стрессоустойчивость,
80% оценивают свой образ жизни как малоподвижный,
78% принимают лекарства без медицинских показаний.
Слайд 13«Проблемные зоны» культуры здоровья педагогов
Дефицит ценностного отношения к здоровью детей
Дефицит
ценностного отношения к собственному здоровью
Недостаток практики здорового образа жизни
Дефицит знаний о здоровье, его природе и показателях
Проявления синдрома профессионального выгорания
Слайд 15Синдром эмоционального выгорания – профессиональный крест учительства
«Синдром
эмоционального выгорания - поражение, истощение или износ, происходящий в человеке вследствие резко завышенных требований к собственным ресурсам и возможностям»
Фрейденберг, 1974 г.
«Выгорание — это состояние физического, эмоционального и когнитивного истощения, вызванного длительным пребыванием в эмоционально перегруженных ситуациях»
Pines, Aronson
Слайд 16Основные симптомы эмоционального выгорания:
усталость, утомление, истощение;
психосоматические проблемы, ухудшение сна и
аппетита, головные боли;
сниженный эмоциональный фон;
отстраненность в общении с коллегами и детьми;
негативное, подчас циничное отношение отношение к ученикам (после имевших место позитивных взаимоотношений);
нарастающее безразличие к своим должностным обязанностям, отрицательная настроенность к выполняемой деятельности;
чувство вины;
Слайд 17Основные симптомы СЭВ
снижение трудовой активности и мотивации
негативное отношение к себе, результатам
своего труда, снижение ответственности за них;
немотивированная и неадекватная агрессивность, недовольство собой и окружающими;
тревожные состояния;
пессимизм, депрессия;
снижение качества жизни в целом.
Слайд 18Факторы, вызывающие СЭВ
Внутренние - это психофизиологические особенности («требования») педагогической профессии
Внешние
- обусловлены спецификой и организацией труда педагога, а также условиями среды, в которой он работает
Слайд 19Внутренние факторы риска
отсутствие стабильного режима труда и отдыха;
повышенная продолжительность трудового
дня за счет работы на дому (89% опрошенных педагогов, уходя с работы, анализируют прошедший день и строят планы на завтра, 4% все время думают о работе);
повышенная нагрузка на голосовой аппарат;
сниженная двигательная активность;
своеобразие функционирования мозга: избирательная и повторяющаяся нагрузка на определенные центры коры больших полушарий; резкое перераспределение тока крови;
эмоциональная перенапряженность в процессе работы;
"творчество по необходимости»
«принужденное общение»
Слайд 20Внешние факторы риска в системе образования:
нерациональное расписание, составленное без учета естественных
биоритмов и динамики работоспособности педагогов и учащихся;
отсутствие возможности рационального питания;
отсутствие системы доступных рекреационно-оздоровительных мероприятий;
несоблюдение правил гигиены обучения;
отсутствие системы психопрофилактических мероприятий, комнат психологической разгрузки;
повышенная эпидемиологическая опасность инфекционных заболеваний;
Слайд 21Внешние факторы риска
развитая корпоративность, сложившиеся группы, женский коллектив
несоответствие результатов труда затраченным
силам;
ответственность перед родителями, обществом в целом за результат своей деятельности;
неотрегулированность организационных моментов в педагогической деятельности (нагрузка, кабинет, моральное и материальное стимулирование, сложность оценки качества профессиональной деятельности).
Слайд 22Фазы эмоционального выгорания
Предупреждающая фаза
Снижение уровня собственного участия
Эмоциональные реакции
Фаза деструктивного поведения
Слайд 23Роль самого педагога в преодолении СЭВ
Может предотвратить возникновение СЭВ
Может достичь снижения
степени его выраженности
Слайд 24Особенности «невыгорающей личности»
Уравновешенность психических процессов
Постоянное виденье позитивных последствий любых своих начинаний
в делах
Любовь к работе благодаря созданию новизны в ней
Ироничность
Философское отношение к жизни и удовлетворенность ею
Душевная теплота, эмпатийность
«Невыгорающий» человек всегда любим зависимыми от него людьми (детьми, стариками, подчиненными)
Слайд 25Как может педагогический коллектив заботиться о здоровье педагогов?
Внутренние факторы - комната
психологической разгрузки, организация досуга педагогов, психологические тренинги, семинары-практикумы по ЗОЖ, консультирование, формирование позитивного образа профессии, организация профосмотров, лечения, оздоровления, спортивно-оздоровительной деятельности, поощрение ЗОЖ педагогов и т.д.)
Внешние факторы – могут контролироваться, минимизироваться, должны соблюдаться оптимальные условия организации труда учителя
Слайд 26Психологическое здоровье
«Мне думается, что проблема психологического здоровья настолько актуальна сейчас, что
любые предположения, любые гипотезы, даже самые спорные, могут иметь эвристическую ценность»
А. Маслоу
Слайд 27Современный ребенок – каков он?
(дошкольник)
С 2005 по 2009 г. резко снизился
уровень когнитивного развития детей старшего дошкольного возраста
Снизился уровень энергичности детей,, но возрос эмоциональный дисконфорт
Снижается уровень развития игры, а вслед за этим – уровень произвольной регуляции
Наблюдается недоразвитие мотивационно-потребностной сферы детей
Фиксируется неразвитость внутреннего плана действий, умения удерживать правило и действовать с ним в плане образов.
Резко снижается уровень детской любознательности и воображения
Статистической нормой стала неразвитость тонкой моторики руки, слабость графомоторных навыков
Фиксируется низкий уровень социальной компетентности детей
Нормой стала детская агрессивность, аффективная напряженность
Материалы всероссийских конференций «Ребенок в современном мире» (М., 2007); «Другое детство(М., 2009); статьи Д.И. Фельдштейна (ВП №3, 2010), Л.Ф. Обуховой (Психологическая наука и образование – №№2, 2010г )
Слайд 28Современный ребенок – каков он?
(подростки)
Ухудшаются показатели избирательности внимания, объем оперативной памяти
Выявлена
тенденция к прогрессивному снижению темпов продольного роста, к нарастанию распространенности астенического телосложения, к отставанию в развитии мышечной силы
Усиливается чувство брошенности, опустошенности, растерянности, неверия в себя (тревожность выше, чем чувство одиночества)
Значительно увеличивается контингент подростков с экранной зависимостью: рассеянность, гиперактивность, потребность в постоянной внешней стимуляции, трудности восприятия информации на слух, трудности с освоением навыка чтения и культуры чтения, трудности понимания текста, включающего сложные предложения; коммуникативные трудности
Резко возрастает критичность подростков к взрослым, ориентация не на поиск развлечений, а на поиск смысла жизни
Всплеск индивидуализма, ярко выраженное стремление к индивидуализации
Наблюдается негативная динамика культурных и общественных ценностей в системе ЦО подростков
Слайд 29Изменения
в глобальной социальной ситуации развития современных детей
(пять «М» по данным
американских ученых)
Маркетизация (этика рынка – отрыв ребенка от культурных традиций)
Маргинализация (неравный доступ к образовательным ресурсам в мегаполисах ведет к росту девиаций – родители в страхе ограничивают контакты ребенка со сверстниками и резко снижают активность и самостоятельность детей)
Медикализация (детям ставят диагнозы взрослых и применяют средства и методы взрослого лечения: терапия преобладает над нормальным воспитанием и ЗОЖ)
Милитаризация (рост агрессивности и увеличение опыта агрессивного поведения – СМИ, компьютерные игры, конкурентная борьба)
Мобилизация- подростки открыто и смело предъявляют свой особенный взгляд на мир, свою позицию, объединяясь в неформальные группировки – Эмо, Готы
Слайд 30Основные признаки психологического здоровья
Переживание радости и самоценности жизни
Развитый самоконтроль поведения
Нравственное отношение
к людям
Ориентация на высшие образцы человеческой культуры
Способность к саморазвитию, созидательному труду и жизнетворчеству
Стремление к осмыслению и свободному выбору своего жизненного пути
Слайд 31Проблемные зоны культуры здоровья педагогов
Отсутствие ценностного отношения к собственному здоровью –
необходима актуализация восприятия педагогами собственного здоровья как важнейшей личностной ценности
Отсутствие ценностного отношения к здоровью детей – необходимо рассматривать здоровье как важнейшую педагогическую категорию и образовательную ценность
Отсутствие практики ЗОЖ – необходимо изменение отношения к своему нездоровью и активная позиция в отношении к собственному здоровью
Недостаточная готовность к построению здоровьесберегающей среды школы (знания, компетентность, опыт, мотивация) – возможно и необходимо повышение компетентности в области культуры здоровья
Слайд 32Что необходимо?
Осознание проблемы негативного воздействия образовательной среды школы на здоровье учащихся
Признание
ответственности за здоровье детей
Утверждение здоровья педагога и ребенка как важнейшей образовательной ценности
Реальное повышение психолого-педагогической компетентности учителей в области культуры здоровья
Стимулирование ЗОЖ педагогов и детей