- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Podstawy aktywności ruchowej. (Wykład 5) презентация
Содержание
- 1. Podstawy aktywności ruchowej. (Wykład 5)
- 2. Podstawy biologiczne Truizm: człowiek jest organizmem biologicznym!
- 3. Podstawy psychologiczne Potrzeby: fizjologiczne (odświeżanie ciała, rozładowanie
- 4. Typy motywacji Wg Winiarskiego: aktywnościowo-hedonistyczny (biologiczna potrzeba
- 5. Podstawy społeczno-kulturowe Rekreacja ruchowa jako ważny element
- 6. Wyzwania społeczno-kulturowe Współczesna cywilizacja eliminuje użytkową aktywność
- 7. Podstawy środowiskowe Jakość środowiska naturalnego (np. tereny
Слайд 2Podstawy biologiczne
Truizm: człowiek jest organizmem biologicznym!
układ kostno-stawowy
układ mięśniowy
układ krążenia
układ oddechowy
układ nerwowo-hormonalny
układ
pokarmowy
układ wydalniczy
układ wydalniczy
Слайд 3Podstawy psychologiczne
Potrzeby:
fizjologiczne (odświeżanie ciała, rozładowanie napięcia)
bezpieczeństwa (poczucie zdrowia, wiara we własne
siły)
przynależności (interakcje grupowe)
uznania (otoczenia ocena sprawności, wyników)
samourzeczywistnienia („filozofia ciała”)
wiedzy i rozumienia (poznanie zasad aktywności ruchowej)
estetyczne (poczucie piękna ruchu, własnego wyglądu)
przynależności (interakcje grupowe)
uznania (otoczenia ocena sprawności, wyników)
samourzeczywistnienia („filozofia ciała”)
wiedzy i rozumienia (poznanie zasad aktywności ruchowej)
estetyczne (poczucie piękna ruchu, własnego wyglądu)
Слайд 4Typy motywacji
Wg Winiarskiego:
aktywnościowo-hedonistyczny (biologiczna potrzeba ruchu)
relaksowo-kataryczny (ucieczka od codzienności, rozładowanie stresu)
zdrowotno-higieniczny
(dbałość o zdrowie, sylwetkę)
społeczno-towarzyski (poszukiwanie więzi, przynależności grupowej)
emocjonalny (poszukiwanie silnych wrażeń)
ambicjonalny (potrzeba uznania, działanie na pokaz)
poznawczy (poszerzanie zainteresowań, nowe doświadczenia)
społeczno-towarzyski (poszukiwanie więzi, przynależności grupowej)
emocjonalny (poszukiwanie silnych wrażeń)
ambicjonalny (potrzeba uznania, działanie na pokaz)
poznawczy (poszerzanie zainteresowań, nowe doświadczenia)
Слайд 5Podstawy społeczno-kulturowe
Rekreacja ruchowa jako ważny element zdrowego stylu życia
Zdrowy styl życia
– wielowymiarowe pojmowanie jednostki i zbiorowości ze szczególnym zaakcentowaniem efektywności
Rekreacja ruchowa jako element socjalizacji
Rekreacja ruchowa jako element socjalizacji
Слайд 6Wyzwania społeczno-kulturowe
Współczesna cywilizacja eliminuje użytkową aktywność fizyczną
Mnogość pasywnych form realizacji czasu
wolnego – społeczeństwo rozrywki
Powszechność i niska cena wysokoprzetworzonej żywności
Nadmiar środków słodzących i tłuszczów
Powszechność i niska cena wysokoprzetworzonej żywności
Nadmiar środków słodzących i tłuszczów
Слайд 7Podstawy środowiskowe
Jakość środowiska naturalnego (np. tereny zielone)
Sezonowość
Jakość i dostępność infrastruktury (np.
parki, ścieżki, boiska, otwarte siłownie)
Liczba i aktywność instytucji (np. animatorzy, stowarzyszenia, kluby sportowe, amatorskie zawody sportowe)
Wzorce społeczno-kulturowe
Liczba i aktywność instytucji (np. animatorzy, stowarzyszenia, kluby sportowe, amatorskie zawody sportowe)
Wzorce społeczno-kulturowe
