Шаги к самодисциплине: бытовые обязанности режим дня - самодисциплина родителей презентация

человека,
- выступает смыслом его деятельности
- способна удовлетворять его потребности.
Бывает внутренняя и внешняя положительная и отрицательная, устойчивая и неустойчивая.

- достижима, - экологична, - ограничена во времени.

конкретен,
выражен в цифрах,
реально достижим,
в его разработке должны участвовать все, кто будет его реализовывать,
имеет четкие критерии, стандарты, инструкции, алгоритмы успешности выполнения,
согласован с другими принятыми планами,
имеет конечные результаты и пути их достижения четко обозначены.

организацию времени.
Учите ребенка, когда он приступает к какой-либо деятельности, задавать себе следующие вопросы:

Какова моя цель на этом этапе?
Сколько времени в моем распоряжении?
Как лучше использовать это время?
Какие задачи нужно решить в первую очередь?
В какой последовательности должны решиться эти задачи?
Что нужно подготовить для решения каждой задачи?

каждодневные задачи.
Главную задачу следует вообразить в виде слона.
Отдельные ее этапы представляются в виде ушей, хвоста, ног, хобота и других частей тела воображаемого слона.
Учите ребенка относиться спокойно к большим «слонам». В своем воображении пусть он разрежет «слона» на маленькие удобные кусочки. И «заглатывает» кусочки каждый день.

ОТ
Представление ужасных последствий, если действие не совершается