Будь здоров! презентация

работа и карьера – 4 человека

Деньги – 5 человек

Уважение и восхищение окружающих – 2 человека

Счастье близких людей – 7 человек

Власть и положение – 3 человека.

потребности и удовлетворять их.

- это здоровье»

чем у взрослых. Однако дети реже ломают кости, чем взрослые. От наличия, какого вещества это зависит? Из каких продуктов питания можно получить это вещество? Какой витамин необходим организму для усвоения этого вещества костями ?

Может ли такое приключиться с человеком? Что такое гиподинамия, чем она опасна ?

умывается холодной водой, другой – тёплой. Кто из них реже болеет простудой? Почему ?

дожидаясь еды?

народная пословица. Почему ?

загара нет. Открыл окно, а через час на теле ожог. Полезен ли загар? Чем это можно объяснить ?

появляются синяки. Отчего это бывает и как с этим бороться ?

в нашем дыхании.
 
Глубокое дыхание:
важно для того, чтобы преодолеть болезни и
поддержать здоровье,
улучшает циркуляцию крови и лимфы,
расслабляет и успокаивает нервную систему,
помогает накоплению энергии,
снимает психические и нервные стрессы,
питает, очищает тело и успокаивает
разум.

третий секрет Истинного Здоровья
 
Регулярные физические упражнения:
улучшают кровообращение,
укрепляют легкие и сердце,
помогают преодолеть многие физические и
ментальные расстройства.

- (384-322 гг. до н. э.) - древнегреческий философ.

секрет Истинного здоровья
 
Истинное Здоровье не может существовать без полноценного Питания.
Оно подразумевает меню, богатое овощами, фруктами, съедобными целебными травами.
 
Древнегреческий философ
Сократ дал человечеству
хороший совет:
«Есть, чтобы жить, а не жить,
чтобы есть»

специальности "диетология". Диетолог помогает подобрать питание правильное, здоровое, физиологически сбалансированное и, главное, удобное для жизни!

истинного здоровья.
Правильная осанка необходима для здоровья.
-плохая осанка мешает свободной циркуляции крови, сдавливает нервные пути и приводит к болезни.
- осанка влияет на наше настроение и эмоции, так же как и на физическое состояние.
-хорошая осанка приходит благодаря осознанию. Ежедневно уделяйте время для того, чтобы следить за своей осанкой, замечать и исправлять дурные привычки.
Глубоко дышите и представляйте при этом, как некая сила осторожно вытягивает вас вверх.
Секрет хорошей осанки – равновесие.

специальности "диетология". Диетолог помогает подобрать питание правильное, здоровое, физиологически сбалансированное и, главное, удобное для жизни!

– сильнодействующее лекарство, помогающее снять
боль и исцелиться от многих болезней.
Смех - улучшает дыхание, является прекрасным
упражнением для легких и сердца, производит
массаж органов живота и способствует работе
кишечника.
Смех - стимулирует иммунную систему.
Смех - улучшает способность к концентрации
и снимает психический стресс.