Здоровье - не все, но мы без здоровья - ничто - Сократ. презентация

Сократ.

движению человек находил пищу, спасался от врагов, познавал окружающий мир, совершенствовал свой организм.
И в настоящее время развитие детей и состояние здоровья взрослых зависят от двигательного режима. При недостаточной двигательной активности (гиподинамии) развиваются некоторые заболевания и ускоряется процесс старения.

своего здоровья.

20 приседаний за 30 секунд.
подсчитайте пульс после физической нагрузки.
проанализируйте изменение частоты сердцебиений и сравните их с данными таблицы.

рук
Снятия утомляемости с туловища
Для разных групп мышц
Комплекс для 1 ступени на письме

характеризуется нравственной ориентацией личности.

в котором он живет.

Нравственными называются такие высшие чувства, которые переживаются человеком в связи с осознанием соответствия или несоответствия его поведения требованиям общественной морали.
Нравственные чувства являются положительными, когда обусловленные ими действия находятся в соответствии с требованиями общества и получают с его стороны одобрительную оценку. К ним относятся чувства доброжелательства, симпатии, дружбы, товарищества, коллективизма, чувство справедливости, долга, дисциплинированности, патриотизма и т. д.

Нравственные чувства являются

помочь привести в порядок учебный кабинет. Как вы поступите?

а. скажите, что согласны помочь, и отложите свой отъезд.
б.соберете ребят и вместе с ним сделаете всю работу за один день
в.пообещаете выполнить работу после возвращения.
г.посоветуете привлечь на помощь того, кто остается в городе
д.или…

срочно необходимо коллективу. Как вы поступите?

а. добросовестно выполните поручения
б.привлечете к выполнению коллег
в.попросите дать вам другое, более интересное для вас поручение
г.найдете повод для отказа
д.или…

замечания в ваш адрес. Как вы поступите?

а. постараетесь объяснить свое поведение
б. переведете разговор в шутку, но постараетесь поскорее исправить те недостатки, о которых шла речь
в. сделаете вид, что ничего не слышали
г. скажите коллегам, что они сами не лучше вас, особенно потому, что говорят о вас в ваше отсутствие
д. или…

вы поступите?

а. потребуете от обидчика извинений в адрес пострадавшего
б. разберетесь в причинах конфликта и добьетесь его устранения
в. выразите соболезнования тому, кого обидели
г. сделаете вид, что вас это не касается
д. или…

другому человеку. Как вы поступите?

а. сделаете все возможное для устранения зла, ущерба
б. извинитесь, объясните пострадавшему, что не хотели этого
в. постараетесь, чтобы никто не заметил нанесенный вами ущерб, сделаете вид, что вы не виноваты.
г. свалите вину на того, кто пострадал: пусть не лезет, сам виноват.
д. или…

нормам
Б.- это отношение активное, но недостаточно устойчивое
В.- отношение пассивное и недостаточно устойчивое
Г. – отношение отрицательное, неустойчивое.

жизни (20 %)
Образ питания (10 %)

понимает по-своему. Но существует ли какой-нибудь первоисточник или самая авторитетная концепция? Откуда он вообще взялся, этот здоровый образ жизни, и почему вошел в моду?  Нам есть, чем гордиться: понятие «здоровый образ жизни» родилось в России.

шведов основана на двух китах: рациональности и стремлении сэкономить.
В итоге самая расхожая шведская поговорка, касающаяся здоровья, – «само пройдет».

мировое лидерство по ожирению. Для борьбы с всеобщим лишним весом была создана программа «Здоровые люди-2010».

никакая медицинская помощь не по карману. Только 25% городского населения и 10% сельского способно оплатить медицинские услуги:
Почему же китайцы не вымирают? Во многом – благодаря национальным традициям, а это двигательная активность, рациональное питание (рис +мясо или овощи) и умение расслабиться.

свой мозг работать, уметь расслабляться, не одеваться слишком тепло, уметь смеяться, уважать друг друга в семье, не курить и не пить. Парадокс в том, что здоровье для японцев – не цель, а средство, позволяющее долго и усердно работать. Поэтому наиболее соблюдаемое правило долгожителей – заставлять свой мозг работать (или хотя бы заставлять свое тело ходить на работу).

лозунг - отдохнем и расслабимся. А это значит: пиво, шашлык и сигареты.
Второй лозунг «гром не грянет – мужик не перекрестится».

информацию о том, что хорошо для здоровья и что плохо.

и долголетие  

самосовершенствование,
познавательный процесс)
деятельность
(реально существующая
цель, которая реализуется на деле)