Слайд 1ГАОУ СПО РК
«Крымский медицинский колледж»
Презентация
на тему: «Психологическое рабство»
по дисциплине: «Здоровый человек
и его окружение»
Выполнила: студентка II курса 36(2)-с группы
Кобзева Ю.А.
Преподаватель: Мищук Э.Л.
Слайд 2Содержание
Ведение.
Определение.
Семь признаков психологического рабства.
Социум порождает рабство.
Домашнее рабство.
Офисное рабство.
Как избавиться от психологического
рабства.
Слайд 3Ведение
Рядом с нами всегда есть кто-то, кто лучше знает, как надо
поступать в той или иной ситуации: учитель, старший товарищ, родитель или близкий друг. Любой из этих людей своей точкой зрения может оказывать на нас невероятное влияние. Порой, решая даже самые интимные вопросы самостоятельно, мы не замечаем, что наша воля стреножена чужой, навязанной нам точкой зрения.
НАВЯЗАННЫЕ МЫСЛИ
Ситуация. “Тебе не идут яркие цвета”, - бросает подруга, занимающаяся бизнесом, и вы становитесь серой мышью. “У тебя нет коммерческой жилки”, - заявляет другая, и вы напрочь выкидываете из головы идею заняться бизнесом. “Это не твой тип”, - нашептывает третья, и вы даете от ворот поворот, возможно, вашему будущему счастью.
Почему так происходит. Опаснее всего то, что подобные искусственно навязанные мысли принадлежат тем, кому мы особенно доверяем, - нашим авторитетам. Причем чем более уважаем этот человек, тем менее критичны мы к его высказываниям. Через некоторое время вы забываете, кто навел вас на эту мысль, но она станет вашей жизненной установкой. От того, сумеете ли вы избавить сознание от чужих мыслей, порой зависит ваше дальнейшее благополучие.
Что делать. Прежде всего понаблюдайте за собой и тщательно проверьте свои жизненные установки в направлении: “Мне не дано...”, “Я не должна (или, напротив, должна)...”, “Куда мне это...” и т.д. Не поленитесь закончить эти предложения, написав их на листе бумаги. Теперь попробуйте опровергнуть эти высказывания. Например, вы подумали: “Пока я не похудею, ни один мужчина на меня не посмотрит”. Не важно, откуда она появилась (скорее всего, от какой-нибудь “доброй” худощавой подруги). Посейте в себе новые мысли типа: “60% мужчин предпочитают полных”, “главное не вес, а ухоженность, стиль и обаяние”. Сами не заметите, как ваша жизнь наладится.
Слайд 4Определение
Психологическое рабство – жертовное поведение человека и недовольство своими результатами. Психологическое восприятие
«жертвы» всегда ищет подтверждение своим неудачам, он собирает мнение других людей о своём неблагополучие, обвиняет обстоятельства, других людей, себя самого, общество в целом, время. Такой человек: склонен воспринимать за норму то, что нормой лично для него не является; недоволен качеством своей жизни, склонен причины искать во внешнем окружающем его мире, а не внутри себя. Большинство таких людей уже взрослыми используют в качестве психологических ориентиров «детские представления», это взрослый человек без «взрослых представлений» ощущает себя брошенным «ребёнком». Основные ощущения: я — маленький, слабый, жалкий и беспомощный, либо я — раздутый, грозный, внушительный и запугивающий.
Слайд 5
СЕМЬ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ РАБ
Посмотрите
вокруг себя. Может быть, рядом с вами есть “надежный” друг, который всегда знает, что вам надо делать, как себя вести, с кем дружить и от кого держаться подальше. Вот признаки психологической зависимости от сильной личности:
1. При покупке новой вещи вы в первую очередь думаете, что скажет ваш авторитет, и в зависимости от этого покупаете ее или нет.
2. Вам вдруг намекают, что ваша манера одеваться, ходить и говорить напоминает о том, как это делает ваш авторитет.
3. Вам кажется, что любой самостоятельный поступок будет предательством по отношению к авторитету.
4. Вы постоянно раскрываете ему душу не для того, чтобы выговориться, а для того, чтобы получить инструкцию к действию.
Слайд 6 5. Вы замечаете, что вас окружают только друзья
вашего авторитета, собственных друзей у вас нет, а к своим знакомым вы можете охладеть только потому, что ваш авторитет с ними в ссоре.
6. Вы отказываетесь от любовного свидания, чтобы не огорчить своего авторитета, к которому обещали прийти в гости.
7. Время от времени вы мечтаете о том, чтобы ваш авторитет уехал навсегда за границу.
Если вы нашли в себе хотя бы половину из перечисленных признаков психологической зависимости, значит, вы на крючке. Постарайтесь ограничить общение, не откровенничайте с этим человеком, обдумывайте каждый свой поступок, прислушивайтесь к порывам своей души. Вы заметите, что вашему другу это не понравится. Вам будет и самим его не хватать, но зато спустя годы вы не будете жалеть о жизни, прожитой под чужую дудку.
Слайд 7Социум порождает рабство
Рабство в семье – когда ненавистны те, кто рядом,
и социум давит на понимание этой истины. Проходят года, а понимание своего рабства, и смысла продолжать находится в нем, приходит иногда слишком поздно. Рабство толпы – принуждает человека следовать вкусам толпы, боясь быть собой, если ты не покрашен в ее краски. Рабство перед лживыми – быть сильным, но слабым перед давлением обманщиков и честолюбцев. Власть, полученная ими, связывает руки и мысли Рабство детства – родители лепят из детей, как из пластилина, приемлемый вариант без права на индивидуальность, лишая ребенка права выбора. Рабство обмана – интернет, телевизор, политика, выборы, и всё то, что кормит разум тем, чем захочет, имея ресурсы и власть. Рабство кровное – когда дети становятся рабами судьбы, вины и действий родителей, предков. Общество воспринимает их, как потенциально таких же.
Слайд 8Домашнее рабство
Ревность – страшная сила. Сколько
из нас ставали рабами маниакальной привязанности и созависимости (выражается в сильной поглощенности и озабоченности, а также крайней зависимости – эмоциональной, социальной и, иногда, физической – от человека или предмета). Следующие действия признаются домашним насилием:
постоянное унижение и оскорбление человека;
запрет встречаться с друзьями и родственниками;
избиения, крики на человека, физические угрозы при ссорах;
избиение детей;
занятия сексом против воли человека;
запрещение работать;
постоянная критика в адрес человека (как одет, как готовит, как выглядит, ходит, смотрит и т. д.);
внушение чувства вины перед детьми.
Если вы заметили, что человек, чувствует себя беспомощным и никому не нужным, боится своего партнера, во всем винит исключительно только себя, живет, подчиняясь воле своего партнера – вот они, признаки наличия в семье этого вида рабства. Насилие может встречаться в любой семье, независимо от материальной обеспеченности семьи, от ее социального статуса и от каких-либо других причин.
Слайд 9Офисное рабство
Трудовое (офисное) рабство – связано с получением и добычей ресурсов в
современном мире, когда человек оказывается не только в социальном, но и в психологическом плену у денег. Это рабство заключается в том, что работник, даже будучи профессионалом в своей сфере, долгое время работает в одной и той же компании и не имеет возможности осуществлять не горизонтальную, ни вертикальную мобильность. Нет ни движения по карьерной лестнице, ни из одного отдела в другой, и это превращает его в «офисный планктон», в профессиональную, но в тоже время ненужную рабочую силу.
Слайд 10Как избавиться от психологического рабства
Теперь наступило время битвы с вашим поработителем!
Четко обозначьте, кто в вашем окружении является доминантной личностью, требованиям и желаниям которого вы всегда следуете. Ею может быть ваш непосредственный руководитель, которому вы выгодны именно на этом рабочем месте. Также им вполне может стать и ваш коллега, который во что бы то ни стало метит на ваше место. Выявите основные моменты, почему текущее положение вещей выгодно вашему «заклятому другу», и чем. В первую очередь, я порекомендую по максимуму ограничить свое общение с этим человеком. Перестаньте быть с ним излишне откровенными – это имеет ключевое значение в нашей «освободительной миссии». Наткнувшись в один прекрасный день на закрытую дверцу в вашем «шкафу», доминирующий коллега просто будет лишен возможности знать о ваших слабостях, чтобы в будущем их использовать против вас же.
Слайд 11 Постарайтесь заранее репетировать разговоры с ним, поначалу почаще
вставляйте категоричное «нет» вместо привычного ему «да». Не исключено, что на первых порах вы испытаете легкую тоску по «полезным советам» и указаниям сослуживца, а тот, в свою очередь, будет вечно злой и недовольный от своей потери, но в скором времени и он, и вы к этому привыкните. И уж поверьте, второй раз вам в рабство уже не захочется!
В завершение хочется добавить пару статистических цифр: две трети успешных топ-менеджеров, как показывает практика, добились повышения, высоких зарплат и признания лишь за счет ума и таланта своих коллег.
Есть над чем подумать, не правда ли?
Слайд 12Имею право
Я за все, за все себя
прощаю,
И себе обратно возвращаю
Право быть самой себе родною,
Право жить в согласии с судьбою,
Право на принятие, на нежность,
Право на любовь, на принадлежность,
Право на свободу, на заботу,
Право на души моей работу,
Право быть собой и отличаться,
Право веселиться, огорчаться,
Право думать так, а не иначе,
Право положиться на удачу,
Право верить или же не верить,
Право погрустить из-за потери,
Право разозлиться до предела,
Право защищать границы тела,
Право охранять души границы,
Право на ошибок вереницу,
Право на себя, на продолжение,
Право на пространство, на движение,
Право получить и не делиться,
Право сотворить и насладиться,
Право устоять или поддаться,
Право умереть или остаться...
Пусть пока неловко, неумело,
Смею там, где раньше и не смела.
Слайд 13Список использованной литературы:
https://www.b17.ru/article/psichologitcheskoe_rabstvo_puti_vychoda/.
http://globalist.org.ua/novosti/society-news/rabstvo-no28767.html.
https://www.b17.ru/article/19225/.
http://wtalks.com/kratko-o-tom-kak-izbavitsya-ot-psihologicheskogo-rabstva-v-ofise.
http://www.sunhome.ru/psychology/15824.