- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
rezhim dnya презентация
Содержание
- 1. rezhim dnya
- 2. Современному школьнику постоянно не хватает времени. Процесс
- 3. Режим дня - это распределение времени на
- 4. Основные компоненты режима дня
- 5. Правильно организованный режим дня создает
- 6. Нерационально организованный режим приводит к
- 7. Двигательная активность как компонент режима дня
- 8. Правильное питание основа нормального физического
- 9. Рабочий день школьника состоит из занятий в школе и приготовления уроков дома
- 10. Гигиенические нормативы продолжительности выполнения домашних
- 11. Максимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30-40 минут,
- 12. Cон - важный фактор в режиме дня
- 13. Занятия в школе имеют строгий режим и
- 14. Режим дня - это режим жизни
Современному школьнику постоянно не хватает времени. Процесс обучения в школе очень насыщенный. Помощником может и должен быть правильно организованный режим дня школьника.
Слайд 2 Современному школьнику постоянно не хватает времени. Процесс обучения в школе очень
насыщенный. Помощником может и должен быть правильно организованный режим дня школьника.
Слайд 3Режим дня - это распределение времени на все виды суточной деятельности
и отдыха с учетом возраста, состояния здоровья и
особенностей личности.
Слайд 4Основные
компоненты
режима дня
школьника
сон
пребывание
на свежем
воздухе
(прогулки)
(прогулки)
учеба в школе и дома
игровая
деятельность
по интересам
отдых по интересам
личная гигиена
питание
помощь по дому
Слайд 5Правильно
организованный
режим дня
создает
интерес к
учебной
деятельности
способствует
нормальному
развитию
ребенка
сохраняет
здоровье
создает
ровное,
бодрое
настроение
создает
интерес к
творческой
деятельности
Слайд 6Нерационально организованный режим приводит к
Снижению
работоспособности
Задержке
роста и
нормального
развития
Развитию
утомления и
переутомления
Слайд 7Двигательная активность
как компонент режима дня
Облегчает переход от сна к
бодрствованию, позволяет организму активно включиться в работу утренняя зарядка.
Слайд 8
Правильное питание основа нормального физического и нервно-психического развития
Завтрак -
обязательный компонент режима дня.
Слайд 10 Гигиенические нормативы продолжительности выполнения домашних заданий:
В 1 классе –
(со второго полугодия) – до 1 часа
В 2-м классе – до 1, 5 часов
В 3-4 классах – до 2 часов
В 5-6 классах – до 2,5 часов
В 7-8 классах – до 3 часов
В 9-11 классах – до 4 часов
В 2-м классе – до 1, 5 часов
В 3-4 классах – до 2 часов
В 5-6 классах – до 2,5 часов
В 7-8 классах – до 3 часов
В 9-11 классах – до 4 часов
Слайд 11Максимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30-40 минут, после чего следует проводить
15 минутные перерывы с физкультминуткой под музыку.
Слайд 12Cон - важный фактор в режиме дня школьника
Сон
21.00-7.00
Гигиенические нормативы продолжительности ночного сна – 10,5 часов
Гигиенические нормативы продолжительности ночного сна – 10,5 часов
Слайд 13 Занятия в школе имеют строгий режим и регламент, а вот внеучебная
работа зависит от самого ученика и его товарищей
Гигиенические нормативы продолжительности просмотра телепередач 1.5 часа.
Прогулка – 3 часа.
Внеклассные и внешкольные занятия 1-2 часа.
Слайд 14Режим дня - это режим жизни
Строгий режим —
распорядок дня — является предпосылкой для высокой трудоспособности, крепкого здоровья и хорошего самочувствия.
