Профилактика профессионального выгорания презентация

Содержание

Слагаемые профессионального выгорания

Слайд 1Тренинг стрессоустойчивости





«Профилактика профессионального выгорания»


Слайд 2Слагаемые профессионального выгорания


Слайд 3Уровень профессионального выгорания педагогов


Слайд 4Слагаемые профессионального выгорания
Эмоциональное выгорание
Броня, помогающая сохранить здоровье, отстраненность, формальность в отношениях
Деперсонализация
Деформирование

отношений, негативизм либо зависимость, отсутствие близких отношений, перенос чувства вины
Редукция
Сокращение личных достижений. Ощущение неуспешности, неудовлетворенность результатами труда, самообвинение


Слайд 5Симптомы ПВ
Усталость
Бессонница
Негативное отношение к ученикам
Пренебрежение обязанностями
Употребление стимуляторов
Уменьшение аппетита или переедание
Усиление агрессивности
Пассивность

(апатия, цинизм, пессимизм)
Усиление чувства вины
Уход в болезнь

Слайд 6Факторы, влияющие на ПВ
Однообразие и монотонность работы
Недостаточность признания и оценки
Строгая

регламентация при нереальных сроках исполнения
Работа с немотивированными учащимися, коллегами
Конфликты
Нехватка самовыражения, саморазвития, проф.роста
Личные проблемы.

Слайд 7Правила группы
Принцип «здесь и сейчас»
Уважение
Я-высказывание
Правило «стоп»
Не даем оценок
Принятие (других, себя, чувств,

желаний)
Имя


Слайд 8Цель: развитие личностных ресурсов.
Задачи:
Развитие навыков общения, «Я-высказывания», активного слушания;
Развитие эмоциональной гибкости,

эмпатии, толерантности;
Упражнение в саморегуляции (визуализации, концентрации внимания, релаксации).
Применение бесконфликтных форм поведения

Слайд 9«Дерево целей»
Научиться…
Развить…
Приобрести…..
Осознать…
Применить…


Слайд 10
Ход тренинга


Слайд 11Работа в парах обсудите свой стиль жизни


Слайд 12Работа с проблемой (в парах) вопросы самому себе:
Это действительно так важно?
Рискую я

чем-то очень важным для себя?
Будет это также важно через неделю, год, 10 лет?
Стоит ли за это умереть?
Может ли быть что-то еще хуже?
Стоит ли из-за этого так сильно переживать?

Слайд 13Медитация (концетрация, визуализация)


Слайд 14

Модель современного
педагога


Слайд 15Формула современного учителя


Слайд 16Синквейн «Современный учитель»
1 строка – одно существительное, выражающее главную тему cинквейна.
2

строка – два прилагательных, выражающих главную мысль.
3 строка – три глагола, описывающие действия в рамках темы.
4 строка – фраза, несущая определенный смысл.
5 строка – заключение в форме существительного (ассоциация с первым словом).

Слайд 17Мозговой штурм
(придумайте
несколько способов
снятия стресса)
Активизация юмора
Счет до 10
Смена обстановки
Концентрация внимания
Визуализация


Слайд 18Подведение итогов
  

Что Вам удалось достичь на тренинге?
(обращаемся к дереву целей)


Слайд 19Зеркало группы
  (упражнение «Свеча»
Обратитесь к членам группы, начиная со слова «Я»

- Я рад, что оказался с Вами в одной группе.

Слайд 20
СПАСИБО!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика