- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Физиологическое обоснование спортивной тренировки презентация
Содержание
- 1. Физиологическое обоснование спортивной тренировки
- 2. Спортивная тренировка – специализированный педагогический процесс, направленный
- 3. Физиологическая сущность тренировки адаптация организма к
- 4. В результате два положительных функциональных эффекта
- 5. Принципы тренированности Педагогические Сознательность
- 6. Периодизация спортивных тренировок Подготовительные Соревновательные Переходные Физическое развитие Техника движений Повышение уровня тренированности Восстановление
- 7. Онтогенез Критические Сенситивные Изменение порога чувствительности Несоответствие
Слайд 2Спортивная тренировка – специализированный педагогический процесс, направленный на повышение резервов организма
Эффект тренированности
Уровень работоспособности
Спортивная форма
Слайд 3Физиологическая сущность тренировки адаптация организма к физическим нагрузкам за счет
Личность
Деятельность
Условия
Генетические способности
Адаптационный процесс
Слайд 4В результате два положительных функциональных эффекта
Усиление максимальных функциональных возможностей систем
Повышение экономичности деятельности органов и систем (СО, ДО,ЧСС,ЧД)
резервы
Слайд 5Принципы тренированности
Педагогические
Сознательность
Активность
Систематичность
Последовательность
Доступность
Наглядность
Индивидуальность
Специфические
Общая подготовка
Специальная
Пороговых (критических) нагрузок
Обратимость тренировочного эффекта
Тренировка
Физическое развитие
Функциональное развитие
Техника выполнения
Физических качеств
Резервов
Двигательных навыков
Положительный перенос
Отрицательный перенос
Тренированность
Работоспособность
Биологические ритмы
Слайд 6Периодизация спортивных тренировок
Подготовительные
Соревновательные
Переходные
Физическое развитие
Техника движений
Повышение уровня тренированности
Восстановление
Слайд 7Онтогенез
Критические
Сенситивные
Изменение порога чувствительности
Несоответствие роста и развития.
- Гармоничность
4-7
10-13 д.
11-14 м.
Высокая чувствительность к
Соответствие роста и развития
паспортный возраст
биологический возраст
1-3
7-10
14-17 д.
15-18 ю.
