Сопровождение деятельности педагогов в школе. Профессиональное выгорание. презентация

деятельности
педагогов в школе.
Профессиональное выгорание.

Вихрова Оксана Владимировна
Заместитель директора по УВР в начальной школе

Романовская Татьяна Аркадьевна
Председатель ШМО учителей начальных классов

к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

отрицательной самооценки и отрицательного отношения к работе, так и утрату понимания и сочувствия по отношению к учащимся.

оставьте меня в покое».

Чувство загнанности в клетку.
Негативные чувства к коллегам и ученикам.
Неадекватные эмоциональные реакции.
Упрощение профессиональных обязанностей.

У вас больше нет эмоций, сил, воли.
Один ум, но работа на автопилоте, резкость, озлобленность, грубость, отстраненность, уединение вплоть до близких.

признать, что они есть.

школы

Нельзя же все время жаловаться на свою горестную участь! Не сами ли мы создаем стрессовые ситуации, а потом ищем из них выход?

Разговаривайте чаще с бывшими вашими учениками, окончившими школу лет 10 -15 назад. Они откровенно  вам скажут, чему научились у вас.

Чтобы преодолеть профессиональное выгорание педагога необходимо, в первую очередь, любить детей

«Выгорание» 
ИНФЕКЦИОННО и может быстро распространяться.
Хватит сплетничать! 

Учитесь! Всякая учёба целебна!

Научитесь правильно отдыхать! Заведите собаку!

здоровье и работоспособность.

Выпуск буклетов, памяток, постеров.

Выступление на педсовете, собрании коллектива.

Курсы повышения квалификации

Обзор литературы

КАК ИЗБЕЖАТЬ ВСТРЕЧИ С СИНДРОМОМ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
 
1. Будьте внимательны к себе: это поможет вам своевременно заметить первые симптомы усталости.
2. Любите себя или по крайней мере старайтесь себе нравиться.
3. Подбирайте дело по себе: сообразно своим склонностям и возможностям. Это позволит вам обрести себя, поверить в свои силы.
4. Перестаньте искать в работе счастье или спасение. Она — не убежище, а деятельность, которая хороша сама по себе.
5. Перестаньте жить за других их жизнью. Живите, пожалуйста, своей. Не вместо людей, а вместе с ними.
6. Находите время для себя, вы имеете право не только на рабочую, но и на частную жизнь.
7. Учитесь трезво осмысливать события каждого дня. Можно сделать традицией вечерний пересмотр событий.
8. Если вам очень хочется кому-то помочь или сделать за него его работу, задайте себе вопрос: так ли уж ему это нужно? А может, он справится сам?

хорошего климата внутри коллектива,
чувства достаточной эмоциональной поддержки от
коллег и администрации 
Поддержка творчески работающих педагогов: благодарности, грамоты, поощрения, рейтинг «Профессиональные достижения»
Вовлечение профессионально успешных педагогов в участие педагогических чтений, конференций, в выступления из опыта работы, участие в конкурсе «Учитель года», показ открытых мероприятий,
тьютерство
Совместные вечера и отдых, поездки с детьми,
участие в спортивной жизни школы, праздники и дни рождения 

повышение его квалификации.

Диагностика личностных особенностей и особенности проявления синдрома эмоционального выгорания педагогов
Взаимопосещение уроков, обмен опытом, создание методических коллекций.

Организация работы творческих групп.

Проведение семинаров-тренингов.