Слайд 1СКАЖИ: «НЕТ!»
ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ
Слайд 2Вредные привычки – это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие
и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью.
Слайд 3Курение - одна из глобальных угроз здоровью и благополучию населения планеты.
Ежегодно от связанных с курением болезней умирают более 5 миллионов человек. Каждые восемь секунд в мире преждевременно умирает курильщик. Пока вы это читали умер один курильщик…
Слайд 4Сравни !!!
Легкие курильщика
Легкие некурящего
Слайд 5Чем страдают люди, употребляющие никотин?
Слайд 6Рак легких
Курение причина трети всех смертей от злокачественных заболеваний, опухолей. Если
вы ежедневно выкуриваете более 10 сигарет, то тем самым в 24 раза повышаете вероятность заболеть раком легкого.
Слайд 7Хронический бронхит
При этом заболевании дыхательные пути, ведущие к легким, сужены и
повреждены, а большая часть легочной ткани разрушена. К моменту, когда появляется отдышка, почти вся поверхность слизистой бронхов разрушена.
Слайд 8Болезни сердца и сосудов
Причиной умерших внезапной смертью людей, на фоне общего
благополучия, является спазм сосудов в результате курения и как следствие ишемической болезни сердца (ИБС). Курящие люди в два раза чаще умирают, чем не курящие.
Слайд 9Влияние курения на здоровье женщины
Курящие женщины чаще бывают бесплодными, беременность у
них наступает реже, чем у некурящих. Это свидетельствует о том, что курение неблагоприятно влияет на функции яичников. У курящих женщин несколько повышен риск спонтанного аборта, кровотечения во время беременности. Курящие женщины в несколько раз быстрее стареют, чем некурящие.
Слайд 10Влияние курения на развитие плода
Масса тела ребенка, рожденного курящей матерью, примерно
на 200 грамм меньше, чем у не курящей. У детей, рожденных курящими женщинами, несколько чаще риск смерти в раннем возрасте. Это связано с ослаблением и задержкой развития плода из-за токсинов входящих в состав сигарет.
Слайд 11Кожа, зубы, дыхание
Дым сигарет имеет отвратительный запах, который прочно въедается в
одежду, пропитывает кожу и дыхание. У вас есть все шансы приобрести желто-серые зубы, дурной запах изо рта, от которого не избавят ни полоскания, ни жвачка - целовать курильщика, все равно, что вылизывать пепельницу. Кожа рук и лица, из-за никотина, приобретет желто-серый цвет. Кожа лица будет напоминать морщинистое печеное яблоко.
Слайд 12Паника
По результатам исследований Колумбийского Университета (Нью-Йорк) выявлен новый вредный эффект от
курения: беспричинный страх. Подростки, которые выкуривают в день больше одной пачки сигарет, подвержены приступам беспричинной паники в 15 раз больше, чем их некурящие сверстники.
Слайд 13Курение ведет к переохлаждениям
Ученые из Университета Вейля показали, что у курильщиков
нарушается регуляция кожного кровотока, из-за чего они чаще, чем другие люди, страдают от переохлаждения.
Слайд 14МИФЫ О КУРЕНИИ
Кругом полно дымящих толстяков.
Притупляя сигаретой чувство голода, вы
провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни.
Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее.
Слайд 15Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто
“тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы.
Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может.
Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.
Слайд 16Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды) сужают
сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление.
Стоит ли так "“греться"” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?
Слайд 17Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что может
привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии – альвеол и малых бронхов.
Слайд 18Почему же люди, несмотря на очевидный вред курения, продолжают соблазняться курением?
Почему они забывают, что именно действия табака приводят к разрывам сосудов, инфарктам, ампутациям, и т.п.?
Было бы большим упрощением проблемы сказать, что это происходит по тому, что они не дают себе отчета в том, что они делают…
Слайд 23«Курение - медленное самоубийство».
Скажи себе : «Нет!»
Прекращать дурные привычки
надо сразу.
Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей.
Человек с сильной волей никогда не начнет курить!
От причин, связанных с употреблением табака,
умирает каждый пятый.
Ежегодно мы теряем 500 тысяч человек! (по данным Всемирной организации здравоохранения).
Слайд 24Если ты хочешь:
Сохранить свое здоровье;
Состояться в жизни как личность;
Выглядеть молодо и
привлекательно;
Всегда быть в хорошей спортивной форме;
Родить и вырастить здоровых детей;
Не быть рабом вредной привычки,
Твой выбор- никогда не начинать курить.
Слайд 27 АЛКОГОЛЬ -
Алкоголь так же вреден, как и сигареты.
Он так же является причиной многих заболеваний.
По статистике ежедневно в Тверской области от приема алкоголя умирает 7 человек.
Слайд 28Если ты «ЗА»
Счастливую жизнь;
Будущее своих детей;
Верных друзей;
Счастье в семье.
Слайд 30Викторина « СИГАРЕТА »
Выберете правильный ответ.
1)Существуют ли сигареты, которые не
приносят вреда?
А)Сигареты с фильтром
Б)Сигареты с низким содержанием никотин.
В)Нет.
2)Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме?
А)У тех, кто начал курить до 20 лет.
Б)У тех, кто начал курить после 20 лет.
В)Табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.
3)Какие заболевания считаются наиболее связанными с зависимостью от курения.
А)Аллергия
Б)Рак легких
В)Ангина
4)Что такое пассивное курение?
А) Нахождение в помещении, где курят.
Б) Когда куришь за компанию.
В) Когда не затягиваешься сигаретой.
Слайд 31Викторина « Пьянству – бой ».
1) На сколько лет сокращает свою
жизнь человек, употребляющий алкоголь?
А) На 3-6 лет.
Б) На 10-20 лет.
В) На 30-50 лет.
2) В основном семья распадается, если родители:
А) Курят
Б) Пьют
В) Не работают
3) Можно ли стать алкоголиком, употребляя только пиво?
А) Да
Б) Нет
В) Это не алкогольный напиток
4) Что, как правило, толкает подростка к употреблению алкоголя?
А) От нечего делать. Скука
Б) Друзья, одноклассники, от которых не хочется отставать.
Слайд 32 ЗАДУМАЙСЯ !!!
Тебе дорого
твоё здоровье ?
Слайд 33С людьми живи в мире, а с пороками сражайся!