Соревнования для детей в возрасте 13-15 летИААФ Уровень I презентация

лет ИААФ Уровень I

атлетики
Подготовка к официальному чемпионату

M
-17
-20
-23

16 +

Рекомендуются
Разнообразные
и свободные
виды деятельности

поступило от ИААФ?

Чтобы заполнить пробел между детской легкой атлетикой и официальным чемпионатом

Чтобы поддерживать спортивную деятельность, разработанную для возрастной категории 13/15 лет

детей в возрасте 13-15 лет соответствуют требованиям и навыкам детей этого возраста:

- чтобы удержать
их в легкой атлетике
- расширить их практику

молодых спортсменов 13-15 лет заниматься нашим видом спорта:

Это основа для дальнейшего совершенствования детей и их потенциального занятия легкой атлетикой на высоком уровне

Этого можно достичь за счет:

- командных соревнований

- организации чемпионатов во время соревновательного периода

спортсменов 13-15 лет

В то время, когда некоторые инструкторы могут быть ориентированы на раннюю специализацию

Содержание предполагаемых соревнований остается очень широким, подразумевающим полную учебную работу (гарантирующую потенциальную эволюцию до спорта высоких достижений и сохранения хорошего здоровья)

лет

Он должен включать не менее 8 соревнований в год в течение 6 месяцев.

будут приниматься во внимание для определения окончательного результата чемпионата:

4 беговых соревнования
2 соревнования по кроссу
2 соревнования/теста по ОФП

соревнований подобно официальным видам более высокой категории.

Виды соответствуют возрастной категории и каждый спортсмен обязан принять участие во всех видах.

по обычной формуле:
8 видов
8 рейтингов, основанных на результатах каждой команды и зачетных очках
( N = номер команды для 1-й команды, затем N-1, N-2, и т.п.)
Общее количество оценок за 8 видов зачитывается в рейтинг.

из 6 участников

Каждый спортсмен должен полностью завершить 3 вида из числа 3 разных групп видов 1 беговой вид,1 прыжок, 1 метание
- спринт
- барьерный бег
- бег на средние дистанции,
- спортивная ходьба
- прыжки
- метания

получит очки минимум за 3 результата в каждой группе видов
(в случае, если их больше 3, то сохраняются 3 лучших результата).
Все результаты регистрируются в соответствие с зачетной таблицей
Эстафеты зачитываются согласно лучшему времени.

вида, 2 прыжка, 2 метания.

Девушки:
50 м, 100 м, 50/б (0,65), 1000 м, 2000 м (или 3000 м) спортивная ходьба, эстафета 4x50 м
Прыжки: высота, длина, тройной, шест
Метания: копье (0,5), диск (0,8), молот (3), ядро (3)

м, 50/б (0,76), 100/б (0,84), эстафета 4x50 м, 2000 м, 3000 м (или 4000 м) ходьба

Прыжки : шест, длина, тройной, высота

Метания : ядро (4), молот (4), копье (0,6), диск (1)

очков, полученных 6 членами команды (1° =1очко, и т.д.)

Соревнования по кроссу проводятся по легкой трассе
Девушки: от 2000 до 2500 м максимум
Юноши: от 3000 до 3500 м максимум

проведения тестов по ОФП

Они организованы как соревнование
Результаты регистрируются в соответствие с зачетной таблицей
Рейтинг команды определяется традиционным способом

приводятся виды тестов:

Все члены команды участвуют во всех тестах:
30 м с места
Метание назад набивного мяча
Скачок, скачок, прыжок с правой и левой ноги
Тест Купера 12’

часа
- немедленное объявление результатов
- возможность проведения соревнований на поле с ямами с песком (или матами)

видов:
15’ барьерный вид
30’ прыжок 1 метание 1
15’ спринт
30’ прыжок 2 метание 2
15’ 4x50 м эстафета
15’ спортивная ходьба / выносливость
ВСЕГО 2 часа

прыжок в высоту и прыжок с шестом: 6 попыток.
Если важно количество участников, соревнования можно разделить на две части. Возможно организовать 2 – х уровневые соревнования (или больше).

по ОФП:
30’общая разминка
15’ 30 м тесты (2 попытки)
30’ тесты по прыжкам и метаниям двумя половинами группы
30’ тесты по прыжкам и метаниям (вторая половина участников)
15’выносливость
Всего : 2 часа