Циклические виды спорта презентация

Краснодаре?
Если вы хотите больше, чем Зож?
Почему люди занимаются велоспортом, бегом, триатлоном
Как спорт меняет людей?
План на ближайшие три месяца
Групповые занятия
Соревнования и заезды

планы для триатлетов, бегунов, велосипедистов
Проведение соревнований по велосипеду, бегу, дуатлону, триатлону
Функциональное тестирование по бегу и велосипеду (ПАНО, FTP, тест Конкони)
Выставление посадки на велосипеде
Реабилитация после травм

МС по велоспорту
Алексей Антонов – эксрекордсмен России по легкой атлетике на дистанции 200 и 400 метров, один из основателей бегового клуба Up&Run, МС по легкой атлетике
Павел Горик – практикующий триатлет, Ironman, 6 место в абсолюте на половинке и полной железной дистанции в Сочи 2016г, КМС по триатлону
Никита Кузнецов – практикующий триатлет, фокус на профессиональный триатлон, олимпийскую дистанцию, КМС по триатлону

в пространстве
Сжигают много калорий
Тренируют сердечно-сосудистую систему
Менее травмоопасны
Достаточно разнообразны так как преимущественно проходят на открытом воздухе
Собирают большие группы активных и интересных людей

последовательного прохождения трёх этапов: плавания, велогонки и бега
Первые соревнования подобного рода появились во Франции в 1920-30гг
Чемпионат мир на Гавайях
Триатлон – олимпийский вид

и кросс — 2 км
Спринт- плавание — 750 м, велогонка — 20 км и кросс — 5 км
Олимпийская дистанция - плавание — 1500 м, велогонка — 40 км и бег — 10 км
Длинный триатлон (двойная или тройная Олимпийская дистанция) - плавание — 3-4 км, велогонка — 80-120 км и бег — 20-30 км
Half Ironman («Полужелезный человек», «Половинка») - плавание — 1,93 км, велогонка — 90 км и бег — 21,1 км (полумарафон)
Ironman - плавание — 3,86 км, велогонка — 180 км и марафонский бег — 42,195 км
Ультра триатлон - удвоение, утроение и т.д. дистанции Ironman

от Forza
Дуатлон от Forza
Триатлон от IronStar

перекрытой трассе