Необходимый инструмент для стрелка и тренера презентация

Содержание

Введение Важность ведения дневника: - Для стрелка - Для тренера Что важно: - Информация о стрельбище - Информация об оборудовании - Погода / Линзы - Намерение /Цели - Результаты и итоги

Слайд 1Стрелковый дневник
Необходимый инструмент для стрелка и тренера

Слайд 2Введение
Важность ведения дневника:
- Для стрелка
- Для тренера
Что важно:
- Информация о стрельбище
-

Информация об оборудовании
- Погода / Линзы
- Намерение /Цели

- Результаты и итоги
- Как использовать дневник
- Анализ истории
- План на будущее

Слайд 3Дневник стрелка
Какую информацию нам необходимо записать …
Что поможет нам проанализировать дисциплину?
Что

скажет нам о том, что мы сделали правильно ?
Что скажет нам о том, что мы сделали неправильно ?
Что важно знать?
Насколько подробно?

Слайд 4Дневник стрелка
Пример дневника
Измените содержание и разметку под свой собственный стиль, потребности

и требования

Слайд 5Какую информацию записывать?
Информация о месте
Где объект, используемые машинки и мишени
Погодные и

полевые условия
Ветер, освещение, температура, задний план, точка подбора, линзы
Состояние спортсмена
Здоровье в общем, конкретные проблемы, общий рейтинг

Используемое оборудование – цвет очков, патроны, свойства ложи
Приём пищи – какая еда и питьё, не разы
Настроение спортсменов и обслуживающего персонала - http://www.moodprofiling.com

Слайд 6Для чего конкретно мы тренируемся
Ствол, тактические, особые виды мишеней и т.д.
Какие

методы тренировки мы используем
Количество серий, мишени только с левой руки, прерванные выстрелы и т.д.
Установка цели

Намерение, методы и цели

Что мы ждём от тренировки
Определить/скорректиро-вать вопросы, усилить уверенность, улучшить мускульную память и т.д.

Слайд 7Итог и оценка
Что было хорошего и что было плохого на тренировке
Результат
Что

сработало хорошо и почему?
Что не сработало и не нужно в будущем
Всё, что оказало положительный эффект на вашу стрельбу

Как прошла тренировка в общем?
Помогает быстро определить хорошие и плохие тренировки во время просмотра дневника

Слайд 8Завершение
Что требует дальнейшей работы, и как мы можем улучшить то, что

прошло хорошо
Запланируйте коррекционную работу/тренировку
Отметьте изменения, имевшие положительный эффект, а также те, что требуют дальнейшей проработки

Слайд 9Дневник соревнований
Сконцентрируйтесь на плане соревнований
Проверочные списки оборудования
Изучите характеристики разметки
Где появляются мишени

относительно меток
Проверьте задний план, проверьте очки и линзы

Слайд 10Сконцентрируйтесь на спортсмене - примеры
Как вы справляетесь с нервами
Отметьте, что и

когда вы едите
Слушайте музыку, управляйте своим временем
Будьте в курсе расписания соревнований – избегайте суеты, минимизируйте беспокойство

Слайд 11Сконцентрируйтесь на исполнении - примеры
Напоминание о разминке перед выстрелом
Ключевые слова для

этого соревнования

Слайд 12Резюме дневника стрелка
Записывайте лишь ту информацию, что вам полезна
Будьте кратки, но

не упустите чего-либо важного
Важно отмечать, что пошло не так, так же, как и то, что пошло верно
Будьте честны в своих записях

Слайд 13Дневник тренера и планирование тренировок
Подготовьте и запланируйте свою тренерскую деятельность

Слайд 14Введение
Обрисуйте тренировочный или соревновательный план
Как и какие методы мы будем использовать

для тренировки/выступления
Каков результат наших тренировок/соревнований
Чему мы научились
Что мы изменили для улучшения или сохранения показателей

Слайд 15Дневник тренера

Слайд 16Планировщик тренировок
Какой план на тренировоку?
Когда используется годовой план тренировки, это поможет

измерить успех и уровень достижения целей плана
Спортсмены
Кто посетил тренировку, включая специалистов и гостей

Слайд 17Цели тренировки
Что намеревается достичь тренировка?
Сохранение показателей
Искоренение проблем
Увеличение умения
Управление стрессом и соревнованием
Тимбилдинг

????

Слайд 18Методы тренировки
Командная тренировка, личная тренировка
Объём мишеней
Обычные серии, прерванные серии, особые мишени
Проверки

оборудования, регулировка ложи, проверка, эксперимент
Умственная тренировка, разминка перед стрельбой
Подгонка мишеней, быстрее, дальше

Слайд 19Оценка тренировки
Что сработало и для кого?
Определите методы тренировки, которые не

работают, и почему?
Рекордные результаты
Определите, в какие мишени не попали, и есть ли модель промахов
Боевой дух
Довольны ли команда/стрелок тренировкой, требуется ли им особая помощь

Слайд 20Итог и результаты
Что было хорошего и что было плохого на тренировке
Результат
Что

прошло хорошо и почему?
Что прошло плохо и требует дальнейшей работы?
Всё, что возымело положительный эффект на вашу стрельбу

Слайд 21Оцените тренировку
Как прошла тренировка в общем?
Просмотр дневника помогает быстро определить хорошие

и плохие тренировки
Оцените свои тренерские действия
Нужно ли вам работать над своими тренерскими навыками
Есть ли у вас трудности в преподавании конкретных навыков

Слайд 22Дальнейшая работа
Что требует дальнейшей работы, и как мы можем усилить то,

что пошло правильно?
Распланируйте дополнительные работы/тренировку
Отметьте изменения, которые возымели положительный эффект и которые требуют дальнейшей работы

Слайд 23Резюме тренировки
Записывайте лишь ту информацию, которая полезна
Будьте кратки, но не упускайте

что-либо важное
Важно отметить, что пошло неправильно, равно как и то, что пошло правильно
Будьте честны в том, что вы пишите

Слайд 24Планирование соревнований и дневник
Промежуточные цели и соревновательные цели
Что мы ждём от

каждой серии/дня
Контроль, сглаженность движений, одна мишень за раз
Позиция, подход, боевой дух, последовательность

Сконцентрируйтесь на плане соревнований
Список команды
Время соревнований и классификация команд
Характеристики стрельбища
Пользуйтесь историей и предыдущими тренировками для решения тактических вопросов
Схемы установок мишеней

Слайд 25Итог соревнований и результаты
Какие условия разметки сработали на стрелка?
Отношение/подход стрелка
Провели ли

они разминку перед стрельбой?
Что сработало, что нет?
Результат в серии, какие промахи, где были двустволки ???
Следите за моделями, приводящими к промахам, вынужденным стрессом или техникой

Слайд 26Завершение соревнования
С какими новыми ситуациями мы познакомились?
Что нам надо изменить?
Что нам

надо сохранить?

Слайд 27Резюме
Приведите пример посредством вашего собственного использования дневника
Вы получаете лишь то, что

вносите
Будьте честны в своей оценке и анализе

Похожие презентации

fizminutki 352
Новый вид спорта: акватлон 489
The Process of Endurance Training 306
problema alkogolizma sredi molodezhi 257
STR 232
slaydy po fizo 271

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.

Для правообладателей

Яндекс.Метрика