Спорт - красота и радость презентация

когда добивается успеха в каком – либо виде спорта. Постоянно совершенствуясь спортсмен становится более крепким и подтянутым.Среди огромного разнообразия видов спорта человек может выбрать что-то себе по душе. Но в каком бы виде спорта вы не решили бы попробовать свои силы, помните, что радость приносят не только достижения и победы. Спорт дает возможность познакомиться с новыми людьми и найти новых друзей.

-художественная гимнастика; -аква – аэробика; -фигурное катание.

коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, чаще всего под музыку. В официальных соревнованиях, как правило, разыгрываются четыре комплекта медалей: в женском одиночном катании, в мужском одиночном катании, в парном катании, а также в спортивных танцах на льду. Фигурное катание включено в программу Зимних Олимпийских игр.

женщины;
- спортивные

танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.

и музыка. Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, знакомят с народным творчеством; развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира. Они способствуют развитию координации движений, танцевальности, ритмичности, раскрепощенности, эмоциональности, совершенствованию двигательных качеств

вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин — на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин — в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, брусьях и перекладине. Выполнение упражнений оценивается по 10-балльной системе.

у человека чувства храбрости и благородства

х

упражнения на перекладине мужчины; - личное первенство многоборье мужчины; - личное первенство многоборье женщины; - упражнения на параллельных брусьях мужчины; - упражнения на коне мужчины; - упражнения на кольцах мужчины; - командное первенство мужчины; - командное первенство женщины; - упражнения на разновысоких брусьях женщины; - опорный прыжок женщины; - опорный прыжок мужчины

л

матерям, всем желающим вернуть былую стройность и тем, кто хочет быстро восстановиться после травм. Специалисты считают, что аква – аэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Основное достоинство аква – аэробики - это то, что практически невозможно получить травму. Заниматься аква – аэробикой можно не только в бассейне, но и в естественном водоеме с чистой водой и тихим течением. Идеальная глубина для тренировок –1.6 – 2 метра (люди, не умеющие плавать или с большим весом, могут тренироваться на более мелком месте, упираясь в дно бассейна).