презентация презентация

Природа и здоровье Здоровье Солнце Вода Воздух Растения Ароматы Целебные свойства Продукты питания

Слайд 1
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ
ЗАКАЛЯЙСЯ!


Слайд 2Природа и здоровье
Здоровье
Солнце
Вода
Воздух
Растения

Ароматы
Целебные
свойства
Продукты
питания


Слайд 3Простуда не страшна!


Слайд 4Порфирий Иванов


Слайд 5Ни мороз мне не страшен, ни жара! Удивляются даже доктора. Почему я не

болею, почему я здоровее Всех ребят из нашего двора! Потому что утром рано заниматься мне гимнастикой не лень. Потому что водою из под крана Обливаюсь я каждый день!

Слайд 6ФОРМЫ
ЗАКАЛИВАНИЯ
Загорание
Прогулки
Купание
в водоёме


Обтирание
обливание
Босохождение
Принятие
ванн


Слайд 7Начинай закаляться постепенно!


Слайд 8Начинай с простого обтирания и обливания!


Слайд 9Закаляйся систематически!


Слайд 10Старайся больше быть на свежем воздухе!


Слайд 11Не забывай про зарядку!


Слайд 12БОСОХОЖДЕНИЕ

В сосновом бору полезно походить по опавшей хвое.
Чтобы не было

плоскостопие, полезно ходить по песку, по камушкам.
Полезно перед сном проводить контрастное обливание ног.
Можно ходить в ванне
в прохладной воде, по
снегу, но обязательно
посоветоваться с
родителями.


Слайд 13Закаливание водой


Слайд 14Купание в открытых водоёмах
Наиболее эффективным средством закаливания является купание в открытых

водоёмах. Во время купания на организм одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Прежде чем купаться, обязательно обращайте внимание на правила безопасного поведения при купании.


Слайд 15В воду входи сразу .
Не окунайся слишком разгоряченным или охлаждённым.
Выйдя

из воды, быстро разотрись до потепления.
Находиться в воде можно до десяти минут и под присмотром взрослых.
После купания в водоёме прими душ дома с мылом.

СОВЕТЫ


Слайд 16
Загорать следует в утренние и вечерние часы.

Начинай загорание в тени деревьев 3-4 минуты, с перерывом 10 минут. Каждый день прибавляй по 2-3 минуты.

Ласковое солнце


Слайд 17Скоро солнечное лето,
Скоро вольная пора!
Речка дарит вам приветы,
Лес зовёт к себе

с утра!
Можно бегать, можно плавать,
По мячу тугому бить,
Знаешь ты теперь подробней
Как здоровье укрепить!


Слайд 18
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика