klassnyy chas zadumaysya o zdorove segodnya sost raeva sg uchitel tekhnologii презентация

Человек - неотделимая часть окружающего мира.

Слайд 1БУДЕМ ЗДОРОВЫ!


Слайд 2Человек - неотделимая часть окружающего мира.


Слайд 3

“Здравием нашего тела мы называем, то состояние, когда наше тело свободно

от всех недостатков и болезней”.

Слайд 4За здоровьем надо следить со школьной скамьи !













ПОЧЕМУ ?


Слайд 5ЗДОРОВЬЕ ВАЖНО И ЦЕННО, ПОТОМУ ЧТО…
«оно является основой жизни»,
«быть здоровым,

значит быть полностью уверенным в себе»,
«для меня важно прожить долгую и счастливую жизнь»,
«здоровые родители - здоровые дети»,
«здоровый организм - залог жизни»,
«оно самое ценное, что есть у меня»,
«от здоровья зависит будущее».



Слайд 6 Здоровый образ жизни школьника - ЭТО
правильное питание;




соблюдение режима дня;



занятие  физическими

упражнениями;




отказ от вредных привычек.



Слайд 7* ограничение количества времени, проводимого за компьютером


Слайд 8Питание. ЧТО МЫ ПЬЁМ?

Углеводы.

В 0,33 л. газированной воды содержится 8 ложек сахара .
Подсластители – аспартам, в 200 раз слаще сахара.
Углекислый газ
Ортофосфорная кислота

Слайд 9Все еще хотите бутылочку Колы?


Слайд 10Питание. ЧТО МЫ ЕДИМ ?
Ароматизатоы

Пищевые добавки - Е
Канцероген-акриламид

(жир с химикатами)



Слайд 11Компьютер –

наш друг или враг?

Вредные факторы :
сидячее положение в течение длительного времени;
утомление глаз, нагрузка на зрение;
перегрузка суставов кистей;
стресс.



Слайд 12Спорт и физическая активность.
улучшает работоспособность;
улучшает настроение и помогает снизить

стресс;
помогает достигать и поддерживать идеальный вес;
увеличивает физические возможности, это делает жизнь приятной;
чтобы получить пользу для здоровья , необходимо продолжать занятия физической активностью всю жизнь.




Слайд 13Режим дня
выполнение различных видов деятельности в строго определённое время,
правильное

чередование работы и отдыха,
регулярное питание,
сон.

Слайд 14 биоритмы









СОВА
ЖАВОРОНОК






СОН
СПАТЬ 10-11 час


Слайд 15О привычках полезных и вредных
Полезные привычки обогащают   человека,   делают   жизнь  

интереснее, способствуют саморазвитию самосовершенствованию.

Слайд 16Вредные привычки приводят к
ограниченности  интересов, 
слабоволию, 
уменьшению физической работоспособности,
безразличие к

окружающей действительности,
различным заболеваниям.


Слайд 17КУРЕНИЕ


Слайд 18АЛКОГОЛЬ


Слайд 19Задумайся о своем здоровье сегодня!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика