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Dirige tu mente презентация
Содержание
- 1. Dirige tu mente
- 2. Tú no eres tu mente. Tu
- 3. Nadie se identifica con su uña del
- 4. ¿Cuál es el problema?. Al identificarte con
- 5. La mente no es tu cerebro.
- 6. Entonces debes desidentificarte de tu mente. Esto te da una gran libertad.
- 7. Obsérvala, mira como actúa; si la puedes
- 8. Tu responsabilidad es darle dirección. Veamos algunas estrategias para dirigir a la mente.
- 9. Permite la entrada a tu mente
- 10. No te quejes. Cuando reclamas, como un
- 11. No dejes que interferencias externas se acumulen
- 12. No te enojes con facilidad y no
- 13. Vive el presente. El ansioso vive
- 14. El agua purifica. Siempre que puedas camina
- 15. Camina con los pies descalzos cuando puedas,
- 16. Mantente en contacto con la naturaleza; ten
- 17. Escucha música positiva que te haga cantar
- 18. No dejes que la soledad y la
- 19. ¡¡¡Libérate!!! Siempre que puedas líbrate de
- 20. Gasta más horas realizando que soñando...
- 21. TE DESEO... UNA VIDA SIMPLE Y RELAJADA ¿NO CREES QUE LA COMPLICAMOS DEMASIADO?
Tú no eres tu mente. Tu mente forma parte de ti, es una parte de ti, como lo son también tus uñas y tu cabello. Nada más que tu mente
Слайд 2
Tú no eres tu mente. Tu mente forma parte de ti,
es una parte de ti, como lo son también tus uñas y tu cabello. Nada más que tu mente es una parte no física de tí.
Слайд 4¿Cuál es el problema?. Al identificarte con ella, y sin darte
cuenta, tu mente se ha convertido en una tirana. Te acosa, te somete, te hace sufrir, te castiga, te hostiga, no se cansa de decirte las mismas cosas una y mil veces, es caprichosa, voluble y voluntariosa...
Слайд 5
La mente no es tu cerebro. Éste es un órgano. La
mente está ahí para ayudarte con la información, con tu identidad, con tus pendientes, con tus relaciones,... está para servirte, no para dirigirte.
Слайд 7Obsérvala, mira como actúa; si la puedes observar eso significa que
no eres tú. Tu esencia es el testigo que puede verla. Si lo logras, comenzarás a liberarte de sus ardides. Este es el principio básico.
Слайд 9
Permite la entrada a tu mente de pensamientos o ideas positivos.
Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, ¡cámbialo por otro!.
Para eso, es preciso mucha disciplina mental.
No la adquirirás de un día para otro. Así como un “atleta”, debes entrenarte mucho...
Para eso, es preciso mucha disciplina mental.
No la adquirirás de un día para otro. Así como un “atleta”, debes entrenarte mucho...
Слайд 10No te quejes. Cuando reclamas, como un imán, atraes hacia tí
toda la carga negativa de tus propias palabras.
La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos.
La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos.
Слайд 11No dejes que interferencias externas se acumulen en tu vida diaria.
Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso...
Sintoniza con gente positiva.
Слайд 12No te enojes con facilidad y no des importancia a pequeñas
cosas. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente.
Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez.
Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez.
Слайд 13Vive el presente.
El ansioso vive en el futuro.
El rencoroso,
vive en el pasado.
Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena...
No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad.
Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena...
No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad.
Слайд 14El agua purifica. Siempre que puedas camina en una playa, o
un río o una cascada.
En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada por el agua.
En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada por el agua.
Слайд 15Camina con los pies descalzos cuando puedas, con preferencia sobre tierra.
En casa, masajea tus pies con una crema después de un largo día de trabajo. Remójalos en agua tibia. Agrega un poco de sal para aliviarlos.
Слайд 16Mantente en contacto con la naturaleza; ten en casa una maceta
de plantas, al menos. Cuídala con cariño.
El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural...
El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural...
Слайд 17Escucha música positiva que te haga cantar y bailar.
Sea cual
sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir con vida, aflorando nuestra emoción y abriendo nuestros canales de energía.
Слайд 18No dejes que la soledad y la melancolía te abrumen, que
la rutina te atrape, que el miedo te paralice. A intentarlo...
Слайд 19¡¡¡Libérate!!!
Siempre que puedas líbrate de la rutina y toma el
camino, aunque sea por un día.
Conoce nuevos lugares y nuevas personas.
¡Vive la Vida!
Conoce nuevos lugares y nuevas personas.
¡Vive la Vida!
Слайд 20
Gasta más horas realizando que soñando...
Haciendo que planeando...
Viviendo que esperando, porque...
a pesar que quien casi muere esté vivo, quien casi vive ya murió.
El miedo nos aparta de los errores... ¡pero también de los logros!
El miedo nos aparta de los errores... ¡pero también de los logros!
