Тайм-менеджмент. Личная эффективность презентация

продвигаться от идеи к ее воплощению с минимальными затратами и минимальным временем.

цели
Организовать план (приоритетность, последовательность шагов) – «контрольный лист»
Немедленно приступить к действию
Делать каждый день хотя бы маленький шаг

Основные шаги

сознательный, рациональный поиск и реализация истинной или мнимой потребности.

Шаг 1

Примеры:
Не огорчаться по поводу неудач, смотреть на проблемы, как на возможности – это цель. Вы можете это достигнуть.
Избежать неудач, падений, поражений – это желание.

Написать статью – это цель.
Продать статью – это желание.

свою цель?
Что Вы почувствуете, воплотив эту цель в жизнь?


Принцип SMART – цель должна быть:
Specific – конкретной
Measurable – измеримой
Achievable – достижимой
Result-oriented – ориентированной на Результат. А не на процесс
Time-limited – ограниченной по времени

должна быть выполнена задача.
Дословно можно перевести, как мертвая (dead) линия (line).


Качество и точность исполнения поставленных задач
Вижу цель — не вижу препятствий
Возможность ускорить достижение долгосрочных целей
Получение восторга от завершения задачи

откладывать
НЕ ОТСТУПАТЬ!

выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

Сканеры

Дайверы

Врач-стоматолог

Лауреат конкурсов по стоматологии

Староста СНК стоматологии

28 научных публикаций по 8 разным направлениям

кмс по стрельбе из лука

Средний бал 4,8

Преподаватель ИБТ

ШМИ, СНО, ВМ

свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

Не делайте сегодня то, что можно сделать завтра, НО делайте всё вовремя!

успеха – это ты!