- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Релаксация в ДОУ презентация
Содержание
- 1. Релаксация в ДОУ
- 2. Релаксация – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения.
- 3. Методы релаксации 1.Методы релаксации, связанные с телом.
- 4. Процесс обучения релаксации делится на три этапа:
- 5. Релакционные настрои “Воздушные шарики” “Облака” Упражнения на
- 6. Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц
- 7. Спасибо за внимание!☺
Слайд 2Релаксация – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения.
Слайд 3Методы релаксации
1.Методы релаксации, связанные с телом.
(Это упражнения на расслабление мышц лица,
кистей рук и стоп.)
2. Методы релаксации, связанные с дыханием.
3. Методы релаксации, связанные с искусством.
(Эффект релаксации может быть достигнут при прослушивании специально подобранной музыки, просмотре картин, фотографий природных ландшафтов, видеосюжетов и т.д.)
2. Методы релаксации, связанные с дыханием.
3. Методы релаксации, связанные с искусством.
(Эффект релаксации может быть достигнут при прослушивании специально подобранной музыки, просмотре картин, фотографий природных ландшафтов, видеосюжетов и т.д.)
Слайд 4Процесс обучения релаксации делится на три этапа: 1 – этап – мышечная релаксация
по контрасту с напряжением;
2 – этап - мышечная релаксация по представлению; внушение покоя и расслабленности;
3 – этап – внушение мышечной и эмоциональной релаксации, введение формул правильной речи.
Слайд 5Релакционные настрои “Воздушные шарики” “Облака” Упражнения на релаксацию с сосредоточением на дыхании: “Задуй свечу”. “Ленивая кошечка”. Релаксационные
упражнения для снятия напряжения с мышц лица
“Улыбка”
“Солнечный зайчик”
“Бабочка”
“Качели”
Слайд 6Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц туловища, рук, ног: “Спящий котёнок” “Холодно
– жарко”
“Солнышко и тучка”
Упражнения на расслабление всего организма:
“Снежная баба”.
“Птички”.
«Порхание бабочки»
«Тихое озеро»
