Работу выполнила: ученица 4 А класса
Поленкова Полина
Г. Добрянка, 2018 г
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Для чего нужен сон презентация
Содержание
- 1. Для чего нужен сон
- 3. Для чего нужен сон?
- 4. Цель исследовательской работы: Выяснить и обосновать важность полноценного сна для школьника.
- 5. Задачи исследовательской работы: Изучить литературу и интернет-ресурсы
- 6. Гипотеза исследования: если выполнять правила сна, то наш организм отдохнет полностью, будет здоровым, бодрым.
- 7. Объект и предмет исследования: Объект исследования: учащиеся
- 8. Методы исследования: эксперимент наблюдение анкетирование Исследуемый период – декабрь, 2017
- 9. Что такое сон?
- 11. Зачем мы спим? Сон – это своеобразная
- 13. Сон – это очень загадочное и необычное явление
- 15. Фаза быстрого сна С нее сон начинается.
- 16. Фаза медленного сна Наступает вслед за быстрой.
- 17. Сколько времени нужно спать?
- 18. Темперамент Нагрузка Возраст
- 19. Новорожденный ребенок спит почти круглые сутки
- 20. Годовалый малыш - 12-13 часов
- 21. Семилетний – 9-10 часов К 11 годам устанавливается норма 8 часов
- 22. Вывод: я и мои 11 -летние
- 23. Опрос В какое время ребята ложатся спать? Как они чувствуют себя утром?
- 24. 12 человек ложатся спать в 9 часов
- 25. 13 человек ложатся спать значительно позже
- 26. Выводы Заменить сон нельзя ничем. Недосыпание вредно
- 28. Что не надо делать перед сном?
- 29. Наедаться
- 30. Смотреть страшные фильмы и слушать громкую музыку
- 31. Сильно физически напрягаться
- 32. Что надо делать перед сном?
- 33. Проветрить комнату
- 34. Принять теплую ванну или душ
- 35. Ложиться спать в одно и то же время
- 36. Кровать должна быть удобной и в меру жесткой
- 37. Почитать спокойную литературу и послушать тихую музыку
- 38. Если ты чем-то встревожен, расскажи родителям, они тебя успокоят
- 39. Полноценный сон – это наше здоровье.
Для чего нужен сон?
Слайд 5Задачи исследовательской работы:
Изучить литературу и интернет-ресурсы по данной теме.
Подобрать и проанализировать
материалы о сне.
Провести анкетирование среди учащихся 4 А класса.
Провести эксперимент.
Провести собственное наблюдение
Создать буклет «Рекомендации для обучающихся начальных классов о правильной организации сна»
Сделать вывод о пользе сна
Провести анкетирование среди учащихся 4 А класса.
Провести эксперимент.
Провести собственное наблюдение
Создать буклет «Рекомендации для обучающихся начальных классов о правильной организации сна»
Сделать вывод о пользе сна
Слайд 6Гипотеза исследования:
если выполнять правила сна, то наш организм отдохнет полностью, будет
здоровым, бодрым.
Слайд 7Объект и предмет исследования:
Объект исследования: учащиеся 4 класса А, школы №3
г. Добрянки
Предмет исследования: сон, нарушение сна
Предмет исследования: сон, нарушение сна
Слайд 11Зачем мы спим?
Сон – это своеобразная защита от переутомления.
Во сне
мозг обрабатывает полученную за день информацию.
Во сне клетки мозга накапливают энергию, необходимую для работы днем.
Вывод: сон важен для нашего организма.
Во сне клетки мозга накапливают энергию, необходимую для работы днем.
Вывод: сон важен для нашего организма.
Слайд 15Фаза быстрого сна
С нее сон начинается.
Сон в это время неглубокий.
Длится около
20 минут.
Происходит обработка полученной информации.
Нас посещают яркие, образные сновидения.
Происходит обработка полученной информации.
Нас посещают яркие, образные сновидения.
Слайд 16Фаза медленного сна
Наступает вслед за быстрой.
Длится примерно 90 минут.
Восстанавливаются силы организма.
Кровь
очищается от вредных продуктов.
В кровь выбрасывается гормон роста.
В кровь выбрасывается гормон роста.
Слайд 2412 человек ложатся спать в 9 часов вечера
отдохнувшие
выспавшиеся
уверенные
веселые
бодрые
счастливые
Слайд 2513 человек ложатся спать значительно позже
болит голова
закрываются глаза
плохое настроение
нет желания играть
нет
желания работать на уроках
Слайд 26Выводы
Заменить сон нельзя ничем.
Недосыпание вредно для всего организма, особенно для мозга.
Человек
должен заботиться о своем сне.
