Збереження та зміцнення здоров’я дітей через залучення до здорового способу життя презентация

Крохмаль В.Ф.-методист РМК

спортом
Загартовуватися
Дбати про своє здоров’я
Дбайливо ставитися до свого тіла та організму


Крохмаль В.Ф.-методист РМК

Без нього не можна зробити життя повноцінним і щасливим
Втратити здоров’я легко, а ось повернути його дуже важко



Крохмаль В.Ф.-методист РМК

і здоров’я

Шкідливі звички

Спортивне
життя

Екологія і людина

Безпека пішохода

речовини

– м’ясо, сир, яйця
Вітамін В2 – молоко, сир, яйця, м’ясо, горох, квасоля
Вітамін С – чорна смородина, полуниці, цибуля, кріп, капуста
Вітамін D – риб’ячий жир
Вітамін Е – зернові продукти, горіхи
Вітамін К – картопля, помідори, морква

серцево-судинної, нервової та травної систем:
- біг
-плавання
стрибки
теніс
бадмінтон
дихальні вправи
гімнастика (атлетична, ритмічна, гігієнічна)
спортивні ігри (футбол, волейбол, хокей...)

Газовані напої
Продукти, які мають швидкі барви, консерванти

здоровим- бігай,
хочещ бути сильним,-бігай,
хочеш бути красивим – бігай,
хочеш бути розумним - бігай”

про
Розпорядок дня в школі
Інтелектуальне здоров’я
Сколіоз
Стресові ситуації
Емоції
Конфлікти

І вони важливі дуже.
Як корисні позитивні:
Сміх і радість, спокій теж!
Злість і смуток – негативні.
За емоціями стеж!
Швидко негативний настрій
Зіпсує здоров’я, знай.
Не сумуй, жартуй, всміхайся,
Завжди добрий настрій май!

Ранковий душ
Догляд за нігтями

(Джон Рей)

Здоров’я – всьому голова
(М.А.Шолохов)

Бажаю всім міцного здоров’я!