Я выбираю здоровый образ жизни презентация

Содержание

Напротив утверждения, с которым вы согласны, нужно поставить знак «+», не согласны – знак «-» Анкета. Алкоголь. Сигареты. Наркотики: Поднимают настроение. Придают уверенность. Способствуют общению. Избавляют

Слайд 1 «Я выбираю здоровый образ жизни»
МОУ СОШ №55
Учитель информатики
Королева А.В.


Слайд 2Напротив утверждения, с которым вы согласны, нужно поставить знак «+», не

согласны – знак «-»
Анкета. Алкоголь. Сигареты. Наркотики:
Поднимают настроение.
Придают уверенность.
Способствуют общению.
Избавляют от скуки.
Утрачивают контроль над поступками.
Укорачивают жизнь.
Ведут к тяжелым болезням.
Ослабляют потомство.
Наносят вред семье, обществу, государству.
Дают чувство свободы.
Способствуют взрослению.

Слайд 3Существует множество пословиц о здоровье
Жизнь дана на добрые дела.
Какую дружбу

заведешь – такую и жизнь поведешь.
Век живи – век трудись, а трудясь – век учись.
Любой жует, да не любой живет.
Здоровье – всему голова.
Здоровая душа в здоровом теле.
Здоровье дороже денег.

Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.
(П. Фосс – нем. профессор – валеолог.)

Здоровое тело – продукт здорового рассудка.
(Б. Шоу.)

Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам.
(И. Брехман -основатель валеологии.)


Слайд 4 Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы

она была прекрасной и счастливой.



Поразмышляйте об этом, пожалуйста, каждый и запишите продолжение фразы: «Счастливая жизнь – это…»

«Вы любите жизнь?

А что такое хорошая жизнь?


Слайд 5 Крошка сын к отцу пришел, И спросила кроха: «Что такое хорошо И что такое

плохо?» Если делаешь зарядку, Если кушаешь салат И не любишь шоколадку – То найдешь здоровья клад. Если мыть не хочешь уши И в бассейн не идешь, С сигаретою ты дружишь – Так здоровья не найдешь. Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам. Умываться, закаляться, спортом смело заниматься, Быть здоровым постараться. Это только нужно нам!

Слайд 6Что вы вкладываете в понятие здоровый образ жизни»?
Отказ от курения.
Отказ

от алкогольных напитков.
Отказ от наркотиков.
Занятия физкультурой и спортом, двигательная активность.
Рациональное питание.

Слайд 7Разминка. Выбери лепесток


Слайд 8Веселые эстафеты
Задание командирам:
первому–бег «задом наперед»;
второму–бег «гигантскими» шагами;
третьему–ходьба в полуприсиди;
четвертому–бег боком.


Слайд 9Конкурс эрудитов


Слайд 101 ВОПРОС
А.П. Чехов говорил: «Целовать курящую женщину все равно, что…»
НАЗАД


Слайд 112 ВОПРОС
НАЗАД
Как древние греки назвали бы человека, страдающего влечением к

оцепенению?

Слайд 123 ВОПРОС
В декабре 2000 года городские власти этого города впервые в

мире приняли самый жесткий закон о курении, запрещающий курить в общественных местах, на работе, в кафе, баре, ресторане. За курение в общественном месте виновного наказывают лишением свободы сроком на один год или штрафом в 1000 долларов. Где был принят этот закон?

Слайд 134 ВОПРОС
НАЗАД
Закончите английскую пословицу: «Курильщик впускает в свои уста врага, который

похищает…»

Слайд 145 ВОПРОС
НАЗАД
Известный врач П. Брэгг говорил, что есть 9 докторов. Начиная

с четвертого это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом.

Слайд 156 ВОПРОС
НАЗАД
Назовите принципы закаливания – «Три П»


Слайд 167 ВОПРОС
Назовите насекомых – индикаторов отсутствия у человека навыков гигиены.
НАЗАД


Слайд 178 ВОПРОС
Какая поговорка учит нас правильному режиму питания?
НАЗАД


Слайд 189 ВОПРОС
Кто такие «совы» и «жаворонки»?
НАЗАД


Слайд 1910 ВОПРОС
Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой?
НАЗАД


Слайд 2011 ВОПРОС
Сколько часов в сутки должен спать человек?
НАЗАД


Слайд 2112 ВОПРОС
Зачем для профилактики ангины и насморка делают холодные ножные ванны?


НАЗАД


Слайд 2213 ВОПРОС
Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки?
НАЗАД


Слайд 23Чудодейственное касание: массаж «точек воздействия»


Слайд 24ТОЧКА 1  связана со слизистой трахеи, бронхов, и также костным мозгом.

При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение.
ТОЧКА 2  регулирует иммунные функции организма. Повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
ТОЧКА 3  контролирует химический состав крови и одновременно слизистую оболочку гортани.
ТОЧКА 4  шею сзади необходимо массировать сверху вниз. Зоны шеи связаны с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется работа вестибулярного аппарата.
ТОЧКА 5  расположена в области седьмого шейного и первого грудного позвонка.
ТОЧКА 6  улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит.
ТОЧКА 7  улучшает кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга.
ТОЧКА 8  массаж этой области воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат.
ТОЧКА 9  руки человека связаны со всеми органами. При массаже этих точек нормализуются многие функции организма.

Слайд 25«Самый веский аргумент»
Капитанам команд в течение минуты необходимо привести самый убедительный

аргумент в необходимости здорового образа жизни.

Слайд 26«Домашнее задание»
Подготовка литературно-музыкальной композиции-шутки о необходимости здорового образа жизни. Длительность выступления

– 5–7 минут.

Слайд 27Подведение итогов жюри


Слайд 28Информационный лекторий
Компоненты здорового образа жизни.
а)Правильное дыхание
б)Рациональное питание
в)Двигательная активность, занятия физкультурой и

спортом, положительные эмоции и закаливание

Слайд 29Факторы, негативно влияющие на здоровье человека.

а) Табакокурение

б) Алкоголизм

в) Наркомания


Слайд 30Будьте здоровы!!!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика