Ваше здоровье в ваших руках! презентация

средняя (полная) общеобразовательная школа №6» Соколова Мария

и ответственное отношение к своему здоровью;
узнать как обучающиеся нашей школы относятся к здоровому образу жизни.

состояние физического, психического и социального благополучия.

Составляющие здоровья

забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависят их духовная жизнь и мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в сои силы. Если измерить мои заботы и тревоги о детях в течении первых четырех лет обучения, то добрая половина их – о здоровье”.

отрицательное

мировоззрения, культуры и т.д.

Общественное - складывается из состояния здоровья всех членов общества. Зависит от политических, социально-экономических, природных факторов.

факторов,
на 10% - от медицинского обслуживания,
на 50% - от образа жизни.

По данным статистики
10% людей 80% людей 10% людей
совершенно между двумя совершенно
здоровых состояниями больных

сохранение и укрепление здоровья. Составляющие здорового образа жизни

Оптимальный уровень двигательной активности
Закаливание
Рациональное питание
Режим труда и отдыха
Личная гигиена
Экологически грамотное поведение
Отказ от вредных привычек
Психическая и эмоциональная устойчивость

принадлежит первостепенная роль среди факторов, влияющих на рост, развитие и состояние здоровья детей и подростков;
значительно улучшают работу всех органов, систем органов и организма в целом;
позволяет продлить активный образ жизни.

Принципы:
строгое его выполнение, недопустимость частых изменений
деятельность, включённая в режим, должна быть посильной для организма
активный Отдых пассивный

Режим - это правильное чередование периодов работы и отдыха.

на 8 лет;
Сигарета содержит в себе около 7 000 химических ядов
10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей
Из 300 миллионов ныне живущих россиян около 40 миллионов будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни;
В России только 50% молодых людей доживут до 60 лет .

вызывает постоянную тревогу и страх, депрессию;
У 94% пьющих родителей дети страдают психическими расстройствами или становятся алкоголиками;
Алкоголь приводит к поражению печени, которое является причиной алкогольного гепатита и цирроза, следом идет асцит (жидкость в животе), бактериальный перитонит (воспаляется выстилка брюшной полости), поражение мозга, пищеводное кровотечение из варикозных сосудов (при повышенном давлении в венах печени), увеличение селезенки, функциональная почечная недостаточность, анемия.

лет;
В нашей стране около 7 млн. наркоманов;
Наркотики держатся в организме годами после их употребления.
В целом каждый год от наркотиков в Европе умирает от 7000 до 8000 человек, в большинстве случаев от передозировки опиатов.

Да – 85 % всех респондентов
Нет – 15 % всех респондентов

Всего было опрошено 120 человек.
Начальные классы – 40;
Среднее звено – 40;
Старшее звено – 40.

алкоголь?
Да – 8% всех респондентов
Нет – 92 %всех респондентов

2. Как вы относитесь к занятиям спортом?
С удовольствием – 66 % всех респондентов
Нормально – 29 % всех респондентов
Плохо – 5 % всех респондентов

учеников Классные часы о здоровье

«Папа, мама, я – спортивная семья»

Беседы о ЗОЖ

велика – 85%, чему способствуют мероприятия по сохранению здоровья, проводимые в школе.
Каждый человек должен испытывать потребность в здоровом образе жизни и соблюдать его.