ПЛАН Семинара с судейским корпусом презентация

повышение уровня теоретической и практической квалификации судейства, а также расширение объемов знаний, изучения правил соревнований для всех номинаций и регламента проведения соревнований.
Участники: судейский корпус.
Время и место проведения:
Рассматриваемые вопросы:
1. Новая редакция правил IFBB. Основные нововведения и изменения.
2. Основные критерии судейства женского фитнеса. Четкое отделение оценок программ в фитнесе от оценок тела.
3. Основные критерии судейства в бодифитнесе. Последние тенденции.
4. Номинация бикини. Критерии оценки. Выработка совместных предложений по типажу тела, свойственному именно этой номинации.

представление спортсменок, своего рода ДЕФИЛЕ. Каждая финалистка выполняет свой индивидуальный выход на сцену, сопровождающийся музыкальной композицией. Выход осуществляется по порядку номеров с оглашением имени, номера и др. сведений из анкеты участницы.
В. Фитнес. В финале происходит обнуление очков. Все спортсмены, вышедшие в финал, будут оцениваться с «нулевого статуса». Финал состоит из двух оцениваемых раундов – фитнес-программы (90 сек.) и раунда физической оценки. 50% на 50%, в отличии от того, что раньше очки, полученные за раунд оценки тела, умножались на два.
Г. Бодифитнес. В номинации Бодифитнес соревнования будут проходить в 2 раунда: I раунд - в РАЗДЕЛЬНОМ купальнике черного цвета, II раунд – в РАЗДЕЛЬНОМ купальнике любого цвета. РАУНД В СПЛОШНОМ КУПАЛЬНИКЕ ОТМЕНЕН!!!
Д. ДЛЯ ВСЕХ!!!
На всех официальных соревнованиях по решению IFBB запрещено использовать пачкающие кремообразные гримы (типа “DREAM TAN”). При обнаружении за кулисами судьей при участниках использования запрещенного грима, спортсмену дается время на приведение своего грима в порядок, если это не нарушает регламента соревнований. Если это нарушение будет обнаружено на сцене, то участник отстраняется от соревнований.
Е. Введена новая номинация БИКИНИ (отдельный вопрос семинара).

от оценок тела.

Как оценивать соревнования по фитнесу.
Оцениваются соревнования не по бодибилдингу. Важнее форма, а не размер, а также рельеф или венозность, как на соревнованиях по бодибилдингу. За наличие перечисленных качеств оценка участнице снижается.
Общее представление. Судьи должны принимать во внимание осанку спортсменки все время, пока она находится на сцене. Всем своим видом и осанкой она должна демонстрировать уверенность в себе. Это особенно относится к моментам, когда спортсменка стоит вольно, и при выполнении поворотов. Спортсменке не следует стоять напрягшись, согнув руки в локтях и демонстрируя мускулистость. Расслабленная поза означает, что участница стоит прямо, голова и взгляд направлены перед собой, плечи развернуты, грудь вперед, живот втянут, ноги вместе, руки расслаблены и свободно опущены вдоль тела. При выполнении поворотов применяются те же правила. Затем, опять прямая поза, голова и взгляд направлены перед собой, плечи развернуты, грудь вперед, живот втянут, ноги вместе, руки расслаблены и свободно отведены по сторонам.

порядку номеров и выстраиваются в одну линию. По просьбе судьи они выполняют повороты на 90°, сначала все вместе, затем по группам не более 5 человек. Все судьи оценивают все положения участниц, а не только те, о которых попросил один судья. Оценивая повороты, судья должен сознавать, что здесь спортсменка представляется комплексно. Прежде всего, судья смотрит на атлетическое телосложение, оценивая фигуру сверху-вниз.
Продвигаясь ниже, принимает во внимание весь физический облик: волосы и красоту лица, общее развитие мускулатуры, сбалансированный, симметричный облик; состояние кожи и ее тонус, способность спортсменки преподнести себя с уверенностью, гордостью и грацией. Физическая красота оценивается с учетом уровня общего мышечного тонуса, достигнутого благодаря атлетическим упражнениям. Группы мышц должны иметь тонкий ровный слой подкожного жира. Тело не должно быть ни слишком мускулистым, ни слишком худым, с отсутствием бросающихся в глаза границ между мышцами. Оценка снижается за мускулистость или худобу. Принимается во внимание тонус и гладкость кожи. Кожа должна быть гладкой, здоровой на вид, без целлюлита. Лицо, прическа и макияж дополняют представляемый спортсменкой общий вид фигуры.

под музыкальный отрывок продолжительностью не более 90сек. Снова судьям представляется «полный пакет», включающий выступление с момента, когда спортсменка появляется на сцене, до момента ухода. В этом раунде судьи должны помнить, что судить следует только произвольную программу, а не фигуру. От участниц судьи ожидают хорошей хореографической подготовки, творческого подхода и исполнения в быстром темпе.
Хотя раунд не подразумевает исполнения обязательных движений, программа должна включать в себя:
1. Силовые элементы — например, упражнения «упор на полу на обеих руках»: а)ноги-вперед вместе («уголок»), б)ноги-вперед в стороны, отжимания на одной руке (акробатические движения типа «сальто вперед» и назад, «колесо» не считаются силовыми упражнениями). Судьи принимают в расчет количество силовых упражнений, степень их сложности и их разнообразие.
2. Элементы ГИБКОСТИ — например высокие махи ногой вперед и в сторону, а также «передний» и «боковой» (обычный) шпагаты. Судьи принимают в расчет количество упражнений на гибкость, степень их сложности и их разнообразие.
3. СКОРОСТЬ и темп исполнения демонстрируют степень тренированности сердечно сосудистой системы и выносливости. Например, если два выступления содержат одинаковое количество однотипных движений на силу и гибкость, из них исполненное в более быстром темпе считается более сложным, если движения хорошо исполнены. Снова судья оцениваем «полный пакет» (впечатление в целом), а не сумму отдельных движений. Программа должна иметь элементы зрелищности, присущие лично каждой спортсменке. В окончательной оценке каждой участницы судьи учитывают личность, харизму, шарм наряду с чувством ритма, которые должны играть важную роль в финальной расстановке спортсменок по местам.

общей артистичности. Судьи выделяют участниц, которые демонстрируют в движениях силу и гибкость, а также акробатические упражнения. В программу могут входить элементы аэробики, танца, акробатики или иная демонстрация атлетического таланта. Соревнующиеся должны обращать особое внимание на выбор костюма для выступления, т.к. он учитывается судьями. Судьи должны помнить, что в этом раунде оценивается ТОЛЬКО выступление в произвольной программе, а НЕ физические данные.

Основное, что ЗАПРЕЩЕНО:

В раунде бикини стринги строго запрещены. Бикини должно закрывать минимум половины ягодиц в течение всего соревнования.
Во время исполнения произвольной программы не разрешается надевать «стринги» поверх лосин, чулок в сеточку или колготок. Нельзя надевать «стринги» под юбку или иной вид одежды, открывающих ягодицы при передвижении участницы по сцене.
Использование блесток и блеска на теле запрещено.
На сцене не разрешается жевать жвачку или конфеты.
Использование опор при выполнении произвольной программы запрещено.
Не разрешается использование каких-либо устройств, которые оставляли бы материал на сцене и представляли опасность для других участниц и/или, чтобы сцена нуждалась в уборке перед следующим выступлением. Из соображений безопасности строго запрещается применение масла.
Спортсменка должна выйти на сцену и уйти со сцены для исполнения произвольной программы без помощи постороннего человека или посторонних, например, нельзя нести спортсменку на руках.

будут призовые на чемпионатах Европы и мира. Главная задача - развитие фитнеса, особенно в тех странах, где его нет: Австрия – 0, Испания – 0, Германия – 1 и т.д. Фитнес культивируется в Пан-Американских играх, но это не тот фитнес, который должен быть в нашем понимании. На последних Играх было 9-ть участниц, из которых только 3-и похожи на фитнес IFBB. Призовые на Пан-Американских Играх: 1 место - 20 000$, 2 место – 15 000$, 3 место – 10 000$. Так же задача популяризировать и развивать мужской фитнес. Больше внимание уделять произвольным программам, не делать посмешище на сцене в виде клоунов и т.д. Рафаэль Сантоха прокомментировал выступление Алевтины Титаренко на чемпионате мира: «Посмотрите на эту девушку, это действительно настоящий чемпион! В Сербии был сильнейший состав на чемпионате Мира в высокой категории фитнеса. Если кто-то из Олимпийского комитета меня спросит, что такое фитнес? Я отвечу: посмотрите 1,5 минуты произвольную программу этой спортсменки и вы поймете, что такое фитнес, а самое главное – получите колоссальное удовольствие!»

такой категории в IFBB. Причины появления .
А. На определенном этапе стало понятно, что не все красивые, спортивные девушки в состоянии на самом высоком уровне «делать» достойную произвольную программу в фитнесе. Не все имеют за плечами акробатическую и гимнастическую подготовку.
Б. Но при этом эти же «не все» не хотят причислять себя к бодибилдингу.
Выход - бодифитнес. Оценка спортсменок производится на основании пропорциональности тела, симметричности мышц и общего мышечного тонуса (среди прочих оценок, о которых речь пойдет ниже). Но.. Но с гораздо меньшим акцентом на сами мышцы, их размер, типичный для стандартного бодибилдинга. Бодифитнес это, на мой взгляд, хороший вариант для женщин, которые хотят соревноваться, но без требований для фитнеса к исполнению сложной, порой травмоопасной, произвольной программы, и без создания экстремальных мышц, необходимых для бодибилдинга.
Номинация, (как и фитнес) в силу ряда причин, просто полна субъективизма в критериях оценок телосложения спортсменок. Однако тенденции последних двух лет в нашей Федерации позволяют сделать целый ряд выводов, так или иначе сводящих субъективизм к минимуму. Естественно это будет возможно лишь при общем понимании судьями КРИТЕРИЕВ оценки. Итак, основное – на чемпионатах Европы и Мира в последнее время, практически независимо от ростовой категории, вознаграждались участницы имеющие «более мягкий вид». Установка любительской IFBB на снижение мест мышечным спортсменкам на сегодняшний день - в действии. Ни для кого не секрет, из присутствующих, ЧЕМ И КАК ДОСТИГАЕТСЯ ТАКАЯ МЫШЕЧНОСТЬ.

Мунтян №88 (Украина), категория БФ до 163 см., а также наши Нелли Цышкевич и Екатерина Гамагина.

Мунтян №88 (Украина), категория БФ до 163 см., а также наши Нелли Цышкевич и Екатерина Гамагина.

см, как положительный пример место и форма Натальи Михайловой № 113

внимание на Катю Гамагину – изменения в лучшую сторону явно заметны.

вида спорта – в Америке. Причем, уже как не два, а три года. На самых значимых турнирах в США шестерка финалистов в номинации ФИГУРА (БФ) четко отражает своим внешним видом такие веяния. Итак.. Что же и как нужно оценивать? Мы все долго «формировали и меняли» критерии оценки данной номинации.  

и до ног), принимая все физическое развитие в расчет. Основное, повторяю, ПРОПОРЦИОНАЛЬНОСТЬ атлетического развития. Акцент делается на здоровое, спортивное, атлетичное телосложение с привлекательным общим видом. Телосложение ЖЕНЩИНЫ, ДЕВУШКИ.
Телосложение должно быть оценено на уровне всего мышечного тонуса, достигнутого через спортивные занятия. Мышцы должны быть плотными, упругими с маленьким количеством жира. Однако, телосложение не должно быть чрезмерно мускулистым, а также и не плоским, исключены глубокая мышечная сепарация и венозность. Спортсменки с излишней мускулистостью, а также с плоским телом ставятся на последние места. НАМ НЕ НУЖЕН ББ НА КАБЛУКАХ.
При оценке также учитываются плотность и тонус кожи. Тонус кожи должен быть гладким и здоровым, без целлюлита. Лицо, волосы и макияж должны соответствовать общему виду спортсменки.
Судейская оценка телосложения спортсменки должна включать и умение себя преподать с момента выхода на сцену до момента ухода со сцены. Презентабельность (красота, привлекательность лица, внутреннее обаяние, умение притягивать взоры ЗРИТЕЛЕЙ и судей). Подача (костюмы, прическа, умение двигаться на сцене, макияж).
Это нужно знать:
Судьи оценивают каждый раунд «свежим взглядом». Т.е. различие в стиле, манере поведения спортсменок мы должны приветствовать - судить с «чистого листа». Различные костюмы, прическа и остальная атрибутика позволяют участницам показать себя совершенно по-разному, подчеркнуть свою индивидуальность. Судьи обязательно должны это учитывать.
НЕ ЗАБЫВАЕМ: первый, раунд «БИКИНИ» - спортсменки выходят на сцену в туфлях на высоких каблуках. Туфли должны быть черного цвета, с классической шпилькой, с закрытыми пятками и носком, толщина подошвы не более 6,35мм, шпилька высотой не более 127мм. Каблуки-платформа строго запрещены. ТУФЛИ во втором раунде могут быть ЛЮБЫМИ (босоножками, пр. как и в третьем раунде). Цвет туфель – на усмотрение участницы, толщина подошвы не более 6,35мм, и все та же высота шпильки не более 127мм. Каблуки-платформа строго запрещены!!!

опровергать следующее положение: «.... наш спорт находит все меньше и меньше понимания у публики, «качки» превратились в уродливых сектантов, выряженных в карикатурные одежды, среди чемпионов сейчас почти нет личностей, и они производят впечатление клонированных близнецов...» - Арнольд Шварценнегер, 1997 год.
Вдогонку…. Все просто.. искусственная грудь больших размеров в БФ - понижение места...
НОВОЕ В ПРАВИЛАХ!!!! T-WALKING FOR BF: Практически в каждом шоу вас теперь будут персонально представлять. Что это значит? Это значит вам предстоит индивидуальный выход на сцену, демонстрация себя, своего тела, как предложено на схеме. Когда такое представление определено правилами? Быть может в конце первого раунда, или сразу после него. У вас будет теперь возможность показать свое собственное позирование. А в дополнение к простому выходу (Т-дефиле), вы еще можете позировать телом при проходке и попозировать в линии. Вам обязательно нужно показать ТРИ телодвижения, три позы:
стоя лицом к залу
спиной к залу
боковая поза

помахивания
наклоны
или даже поклоны
Вам дают абсолютную свободу в стиле позирования, в стиле собственного представления. Вам лишь стоит выбрать все то, что подчеркнет наиболее выгодно именно вашу форму и, значит, будет максимум извлечения личной выгоды, показ только самых лучших ваших качеств и возможностей. Очень трудно вдохновиться только четырьмя оборотами на сцене в раунде позирования. Внесены изменения и эти изменения именно для вас, чтобы посмотреть на вас с самой лучшей стороны. Право выбора остается за вами. Что касается последовательности, то она будет меняться, согласно тому, что вам скажет делать судья-комментатор: Т-дефиле или построении в линию пока остальные спортсменки в находятся в центре сцены.

именно этой номинации.

Что хотим увидеть? Какие хотим выработать критерии, максимально ясные всем тем, кто судит и тем, кто соревнуется? Конгресс IFBB в 2010 году в Баку утвердил эту номинацию – «Бикини модель». Что говорят ПРАВИЛА? «Эта категория предназначена для женщин с хорошим телосложением, красивыми линиями тела, которые занимаются спортом и соблюдают диету. Во внимание также принимаются детали внешнего вида: привлекательность лица, макияж, прическа, тонус кожи, а также общая презентабельность». Попробую расшифровать, исходя из того, что имеется уже некоторый международный опыт в проведении соревнований в России, на ЧЕ, ЧМ, АС.
Отсутствие V образной фигуры, круглая грудь и круглая попа, плюс элементы мягкого пресса. Бедра с чуть видной, едва уловимой сепарацией, спина, руки с отсутствием сепарации.
Никаких рельефных мышц, кубиков на прессе, но при этом все-таки хороший мышечный тонус, нет выпуклых мышц и мышцы при этом красиво уложены.
Обязательно - КРАСИВОЕ (миловидное) ЛИЦО.
Шарм и презентабельность во всём: походка, осанка, улыбка, эстетика в позах.
Никаких вульгарных движений бёдрами, поглаживаний груди и прочего.
НОВОЕ!!!
Бикини 3-и категории (для чемпионата Европы и мира): до 163см, до 168см, свыше 168см

часть Раунда - «Презентация» («Представление», «Прогулка модели»)
Участницы должны быть в раздельных купальниках и в туфлях на каблуках
Участники выходят на сцену по очереди и представляют свою модельную походку. Каждая спортсменка проходит на середину сцены, останавливается, и становиться в позу «лицом к судьям». Затем разворачивается и принимает позу «спиной к судьям». Затем снова поворачивается лицом к судьям. После этого становится на задний план сцены.
Пояснения: Девушки выходят в порядке номеров поочередно. Выход на сцену спортсменок выполняется с демонстрацией своей фигуры в личных предпочтениях. «Прогулка модели» состоит из следующих действий: ходьба из-за кулис к центру сцены, остановка в свободной фронтальной позе лицом к судьям («рука на бедре»), поворот на 180 градусов и такая же свободная задняя поза («рука на бедре»), затем опять поворот на 180 градусов, а затем отход на задний план сцены. Не позволяется никаких непристойных движений и жестов. Каждой участнице даётся 10 секунд. Выводящий судья обязан предупредить спортсменов обо всех этих нюансах перед выходом на сцену.
Формат а точнее кондиция спортсменок четко прописана в статье 134 правил IFBB:1) принимается во внимание внешнее развитие в целом, включает в себя волосы, красоту лица, физическое развитие и форму, состояние кожи и ее тонус + умение это все убедительно уверенно и грациозно представить. 2) физическая готовность оценивается по тонусу тела, достигаемому тренировками и диетой. Четкие формы с уменьшенным количеством жира. Видимая мускулистость не допускается! Сепарация и глубина не допускается! Слишком мускулистые и слишком высушенные атлеты получают более низкие оценки. 3) Тонус кожи принимается во внимание. Макияж и прическа должны быть уместны и эстетичны. 4) Оценка атлета и его поведения начинается сразу как только он появился на сцене и заканчивается когда он покидает сцену. 5) Судьи должны помнить что это не бодифитнес! Сепарация, дефиниция, просушка итд должны восприниматься как недостатки.

лицом и затем спиной к судьям. 2.Судьи имеют возможность сравнивать участников только спереди и со спины. Пояснения: Участницы оцениваются между собой выводом судьей при участниках группы спортсменок по заявке судей. Оценка: Судьи оценивают участников по местам в соответствии со следующими критериями: 1. Сбалансированность спортивной формы и внешности. 2. Общий вид девушки, включая: • Комплекцию (ЦВЕТ ЛИЦА) • Тонус кожи и осанку • Умение позировать; • Общее впечатление от презентации и общие представления о красоте. ОБЩИЕ ПОЯСНЕНИЯ: • Все участники номинации (категории) Бикини должны понимать, быть в курсе того, в чем можно, а в чем нельзя появляться на сцене. • Слишком низкие или высокие каблуки участников на соревнованиях могут привести к тому, что баллы, полученные спортсменом, будут занижены. • Покрой купальника сугубо индивидуален, поскольку строение тела у каждого спортсмена особенное, необходимо убедиться, что он вам подходит и не выглядит, как нижнее белье. • Участники должны руководствоваться здравым смыслом, когда дело касается номинации бикини. Если вы хотите выделяться на сцене, выделяйтесь за счет класса и уверенности. Встряхивать волосами, проводить по волосам руками, облизывать губы, хлопать по ягодицам или кружиться, словно собираясь запрыгнуть на шест – все это не те движения, которые принесут вам успех и уважение.

обстоят дела со спортивностью в бикини.
В маленькой категории было 2-3 единицы, в высокой 3-4... Остальные - действительно можно ласково назвать teenager
Итого 7 девушек которые явно не чураются спортзала. Среди них и Любовь Дрескова и Наталья Киценюк... и # 65 Veronique Morin - Canadian Female IFBB Bikini Pro (будет выступать как профессионал с 2012 года, право на ПРО-карту у нее только-только получено, но она при этом даже не попала даже в полуфинал +163 см!!!) Остальные 30 - bikini light (это уже моё ласковое словечко). Что нужно делать, из кого выбирать победителей при данном соотношении участниц, преследуя как минимум увеличение количества ростовых категорий в номинации и увеличение числа участниц со стартовым взносом 150 Евро? Конечно из teenager and bikini light. Деньги - основа основ... Они - основа любого направления. Именно под bikini light дают деньги на проведение соревнований совсем не профильные к теме ББ предприятия и физические лица (в Украине так и получилось, под девченок "рекламирующих в массовом порядке беларусский трикотаж" дали Федерации денежные средства). Вот такое мое объяснение... Чисто коммерческое решение, и это при том, что в каждой категории бралась одна допинг проба у финалисток.

позы лицом, а затем спиной к судьям.

Пояснения: Участницы оцениваются между собой выводом судьей при участниках группы спортсменок по заявке судей.

спортсменок.
1. Участницы соревнуются в раздельном купальнике. Плавки должны быть V-образной формы. Не допускаются стринги и танго. Возможно использование готового, а не сшитого на заказ, купальника. Ремни, лямки не допускаются. Купальник не должен быть безвкусным.
2. Участницы выходят на высоких каблуках.
3. Допускаются ювелирные украшения.
Задача всем, кому предстоит судить данную категорию – максимально исключить ангажированность. Да и, безусловно, для того, чтобы судить эту номинацию, нужен вкус.