Психологическая безопасность: внешние и внутренние риски презентация

и клинической психологии
Игнатова Екатерина Сергеевна

в личностно- доверительном общении.

© Баева И.А.

самоконтроль
Свобода выражения потребностей и эмоций
Спонтанность и игра

как болезнь, страх, хаос.

в подростковом возрасте
Часто начинается с сильной застенчивости в детстве
Без терапии может продолжаться всю жизнь

© Кочетков Я.

трудности с развитием
Тревога встречается в 2 раза чаще, чем депрессия
Пик тревожности 1952-1967 гг.
Современный ребенок по тревожности = пациент психиатрической больницы (1950-х гг.)
© Лихи Р.

рвоты
Страх непроизвольной дефекации и мочеиспускания


© Кочетков Я.

родителей
Высокие стандарты социальных взаимодействий
Недостаток социальных навыков в семье, социальная изоляция семьи
Физические и психологические особенности
Травля в школе

детско-родительских отношениях первым индикатором будущего уровня «дифференциации Я» ребенка.

Использование социальной поддержки, включая работу с семьёй в терапии

не явно сформулированное словами или обозначенное действиями родителя, за неисполнение которого ребенок не будет наказан явно, но будет наказан косвенно (чувством вины перед родителями). При этом истинных причин своей вины ребенок осознать не может, они скрыты. Только исполняя директивы, ребенок чувствует себя «хорошим» [Роберт и Мэри Гоулдинг; Б. Лосева и А. Луньков].

к нему;
откровенно разговаривать с ним;
уметь слушать ребенка;
не боятся прямо спросить о …;
не оставлять ребенка один на один с проблемой;
предлагать конструктивные подходы к решению проблемы;
вселять надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно;
привлекать к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц;
обратиться за помощью к специалистам

медицинскими моделями.
В основе КПТ лежит концепция о том, что все эмоциональные процессы, в том числе патологические, обусловлены когнитивным (мыслительным) компонентом. Иными словами, исправив мышление, можно исправить эмоции и поведение.

расстройства 4) расстройств личности 5) нарушений пищевого поведения 6) зависимостей 7) тяжелых психических расстройств (биполярное расстройство, шизофрения – как вспомогательный метод).

подростков (12-17 лет)
7 завершенных
Условия терапии (15 сессий каждая - в среднем)

социальных взаимодействий (Я должен всегда говорить уверенно) 2) промежуточные убеждения относительно последствий определенного поведения (Если покраснею, все решат что я слабак) 3) базовые негативные убеждения о себе («я глупый», «я скучный», «я непривлекательный»)

решающее (поддерживающее) проблему.
Приносит временное облегчение, подтверждает дисфункциональные предположения.

Спрятаться
Не двигаться или все время находиться в движении
Избегать зрительного контакта
Стараться не привлекать внимания
Проверять, какое впечатление вы производите
Заранее репетировать то, что вы хотите сказать
Говорить без остановки; бормотать
Шутить, всегда быть серьезным
Быть всегда тщательно одетым; носить невзрачную одежду
Одеваться так, чтобы скрыть, что вы краснеете
Использовать макияж; никогда не краситься

ИЗБЕГАНИЕ

Охранительное поведение

потение, дрожь, бледность)
Человек кажется замкнутым, недружелюбным, не заинтересованным в других людях
Это может привлечь внимание к поведению, выражающему испуг (напр., если человек покраснел) или к самому человеку (если он говорит слишком тихо)

события

Переоценка социальных последствий

Восприятие социальных навыков как слабых

Негативное восприятие себя

Завышенные воспринимаемые социальные стандарты

Фокусировка внимания на себе

Восприятие социальной «неудачи»

Hofmann (2007). A comprehensive model and its treatment implications. Cognitive
Behaviour Therapy, 36, 195-209.

Модель С. Хоффмана

жизнь человека и помочь ему понять и научиться удовлетворять свои базовые потребности.
Помочь людям изменить то, как они думают, как они чувствуют и как они действуют.

об эмоциональном впечатлении («Тебе понравился фильм?»)
Высказывание своих впечатлений
Использование цепочки ассоциаций.

ситуации, их вызвавшей.

«Меня раздражает, что ты не выполнил обещание»
«Да перестань!»
«Бесит, что ты меня не слышишь».

границы, настаивать на своем

компромисс

Чувствует мир и покой, так как базовые эмоциональные потребности удовлетворены. Человек чувствует, что его любят, что он ценный и достойный, чувствует связь с другими людьми. Чувствует, что его понимают, признают, уверен в себе, компетентен, достаточно самостоятелен, жизнерадостен, сильный, оптимистичный, спонтанный, легко адаптируется, чувствует силу и контроль.
доброжелательная любящая забота о потребностях человека, то есть выполнение функций, присущих взрослому человеку. Работа, забота, ответственность, интерес и приятные виды деятельности: сексуальные, интеллектуальные, эстетические и культурные интересы, забота о здоровье и спортивная активность.

ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ.
3. Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ, ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.
4. Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МНЕНИЕ.
5. Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ.
7. Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ ОСТАЛЬНЫХ И ОТ ИХ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ.
8. Я ИМЕЮ ПРАВО ПРИНИМАТЬ НЕЛОГИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ.
9. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ".
10. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ".

10 прав человека быть самим собой