Когнитивно-поведенческое направление в консультировании презентация

Приемы (техники) когнитивно-поведенческого консультирования
3. Общая схема когнитивно-поведенческого консультирования

АВС
А – активаторы (ситуация – раздражитель)
В – мысли по поводу ситуации (верования, убеждения, установки – когнитивная обработка информации)
С – реакция (следствия – эмоции и поведение)

что поможет ее решить
Результат – план решения ситуации
По А. Эллису: Консультант – авторитетный и вдохновляющий учитель, но одновременно принимающий и эмпатирующий

(идеи, установки), выявляющие иррациональные установки – дискутирование (оспаривание):
Выявление иррациональных установок - по словам:
- «Все… / Никто… Всегда… / Никогда…»
- «Это ужасно! Катастрофа!»
- «Я должен… Обязан…»
- «Я хочу!..»
Дебатирование (вопросы, аргументы)
Различение рациональных и иррациональных установок
2 группа. Техники, направленные на эмоции:
Использование юмора
Упражнения на преодоление стыда, страха
3 группа. Техники, направленные на поведение:
Домашние задания

и последовательности суждений
Акцентирование противоречий

/ «не наш» клиент; диагностика, анализ документов; возможное перенаправление к другому специалисту или коллеге)
1 этап. Начало. Установление контакта, информирование о правилах, заключение контракта
2 этап. Сбор информации (расспрос)
Жалоба (выражение недовольства: на что, на кого)
Запрос (ожидаемая от консультанта помощь)
Проблемная ситуация (несколько похожих ситуаций)
Проблема (в чем именно трудность)
Консультативная гипотеза (версия консультанта о сути проблемы)
3 этап. Стратегический
Ожидаемый результат
Возможные решения проблемы
Выработка плана решения проблемы
4 этап. Завершение. Обобщение. Выбор оптимального варианта решения проблемы. Намерение реализовать план. Домашнее задание.

(по Е.Д. Сергеевой)

В подробном рассказе должно быть отражено:
когда именно и в связи с чем возникла описываемая ситуация,
где именно это происходило,
кто принимал в ней участие,
что конкретно говорили и сделали клиент и другие действующие лица,
что он думал и чувствовал в то время, когда разворачивались события, что, с точки зрения клиента, в это время думали и чувствовали другие участники ситуации,
чем эта ситуация окончилась,
какие она имела последствия и на что оказала влияние.

мысли вызывает
С – какие чувства и действия вызывает