Слайд 2Икигай
(яп. 生き甲斐, «смысл жизни») — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в
жизни; икигай может представлять собой хобби, профессию или семью.
На английском - meaning of life,
на французском - le sens de la vie,
на испанском - el setido de la vida.
Слайд 12Тревожность
Когда вы чувствуете напряжение, в каких ситуациях?
Действия на автомате, по
алгоритму, при минимальном выборе.
Состояние тревожности может быть связано с новой, незнакомой окружающей средой, кажущейся опасной, собственным жизненным опытом, в котором имели место неприятные события и психологические травмы, а также особенностями характера
Привычный и размеренный уклад не может стать мотивирующим фактором для саморазвития личности.