ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ презентация

МЕНЮ ПИТАНИЕ И ВИТАМИНЫ СПОРТ КАК ВЕСТИ ЗОЖ ТЫ СОГЛАСЕН ВЕСТИ ЗОЖ ПОСТСКРИПТУМ

Слайд 1ВЫПОЛНИЛА: ГОМОЗОВА ЮЛЯ, ученица МОУ «СОШ №21» г.Салавата, 4 В класс
ЗДОРОВЫЙ

ОБРАЗ ЖИЗНИ

Слайд 2МЕНЮ
ПИТАНИЕ И ВИТАМИНЫ
СПОРТ
КАК ВЕСТИ ЗОЖ
ТЫ СОГЛАСЕН ВЕСТИ ЗОЖ

ПОСТСКРИПТУМ


Слайд 3ПИТАНИЕ И ВИТАМИНЫ
Питаться нужно витаминами. Витамины- это фрукты, овощи, и полезная

разнообразная еда.

НАЗАД

Овощи с яркой, интенсивной окраской содержат больше антиоксидантов, поэтому делайте выбор в пользу оранжевой морковки, красного перца, краснокочанной капусты. Сладкий перец является лидером по содержанию витамина С, который не только поддержит твой ослабший иммунитет, но и вернет сияние коже. Пектин, содержащийся в красных яблоках и моркови, стимулирует пищеварение. Свекла активизирует работу печени и соответственно ускорит очистку организма. Такие продукты помогают более активно противостоять процессу старения и злокачественным изменениям в клетках, приводящим к развитию опухолей.


Слайд 4СПОРТ
Утренняя зарядка – что нужно знать о ней, чтобы она приносила

радость и положительный эффект? Во-первых, не следует путать эти два понятия – утренняя зарядка и физическая тренировка. Утренняя зарядка преследует цель ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, повысить общий тонус и настроение, устранить сонливость и вялость. Утренняя зарядка не предназначена для того, чтобы тренировать организм.

НАЗАД


Слайд 5 Чтобы здоровее стать режим надо выполнять! Если будешь ты стремится

распорядок выполнять, Будешь лучше заниматься, будешь лучше отдыхать!

НАЗАД


Слайд 6КАК ВЕСТИ ЗОЖ
Смех – лучшее лекарство Примкните к тем, кто считает,

что "стакан наполовину полон"! По данным исследований, оптимисты реже сталкиваются с такими проблемами, как сердечно-сосудистые заболевания. Каждый день находите над чем посмеяться – и вы поддержите нужный уровень гормонов хорошего настроения.

НАЗАД


Слайд 7ТЫ СОГЛАСЕН ВЕСТИ ЗОЖ
Более ста миллионов жителей нашей планеты сказали «ДА»

здоровому образу жизни, но некоторые пытаются но у них пока- что не получается бросить курить, бросить пить, и бросить употреблять наркотики.

НАЗАД


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика