ЦЕЛЬ: РАСШИРИТЬ ЗНАНИЕ УЧАЩИХСЯ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ презентация

Содержание

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК Если человек знает , какие ошибки он постоянно допускает в своём питании и следит за тем, чтобы этих ошибок было

Слайд 1ЦЕЛЬ: РАСШИРИТЬ ЗНАНИЕ УЧАЩИХСЯ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ

ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ТЕМА: «ПАВИЛА ПИТАНИЯ»


Слайд 2 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

Если человек

знает , какие ошибки он постоянно допускает в своём питании и следит за тем, чтобы этих ошибок было меньше , он может достичь значительного улучшения своего здоровья


Слайд 3Повышенный уровень холестерина в крови

Избыточная масса тела

Повышенное артериальное давление

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ФАКТОРЫ РИСКА

Заболевания желудочно-кишечного тракта


Слайд 4 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

10 наиболее распространённых ошибок в нашем питании


Слайд 5 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
ЧАСТО ПЕРЕЕДАЕМ


Слайд 6 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
ЕДИМ СЛИШКОМ

МНОГО ЖИРНОЙ ПИЩИ

Слайд 7 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
НЕПРАВИЛЬНО ПОДБИРАЕМ

ПРОДУКТЫ

Слайд 8 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
ЕДИМ МАЛО

ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ

Слайд 9 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
ЕДИМ МАЛО

РЫБЫ, НЕЖИРНЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ

Слайд 10 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
ЕДИМ МНОГО

ХЛЕБА, МУЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ, СЛАДОСТЕЙ

Слайд 11 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
НЕПРАВИЛЬНО ГОТОВИМ

ПИЩУ

ЧАСТО ЖАРИМ
ЕДИМ МАЛО ОТВАРНОГО
ИСПОЛЬЗУЕМ МНОГО ЖИВОТНОГО И МАЛО РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЕЛ


Слайд 12 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

ЕДИМ СЛИШКОМ БЫСТРО

НАЕДАЕМСЯ ПЕРЕД СНОМ

ЕДИМ НЕРЕГУЛЯРНО, С БОЛЬШИМИ ИНТЕРВАЛАМИ МЕЖДУ ПРИЁМАМИ ПИЩИ


Слайд 13 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
МНОГО УПОТРЕБЛЯЕМ

СОЛИ

Слайд 14 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
МАЛО ЗНАЕМ


О РАЦИОНАЛЬНОМ ПИТАНИИ

Слайд 15 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
внимание!


Встречаются ли в вашем питании эти ошибки?


Слайд 16 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК

10 ПРАВИЛ

ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ


Слайд 17 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
Перед

едой тщательно мойте руки с мылом

Завтрак должен быть более обильным , чем ужин

При жевании рот должен быть закрыт , чтобы не заглатывать воздух – это вредно для желудка.

Употребляйте больше сырых овощей и фруктов , в них содержится много клетчатки , которая помогает кишечнику избавится от шлаков


Слайд 18 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК
После еды

не занимайтесь физической нагрузкой

После еды не забудьте почистить зубы

Соблюдайте интервал между приёмами пищи

Употребляйте пищу в спокойной атмосфере,
улыбайтесь и говорите о приятном – пища будет лучше перевариваться


Слайд 19 ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 182 г. МИНСК


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика