- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В УСЛОВИЯХ ШКОЛЫ презентация
Содержание
- 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В УСЛОВИЯХ ШКОЛЫ
- 2. Критерии оценки психологического здоровья:
- 3. Адекватность восприятия ситуации Оптимальный уровень активизации
- 4. Коммуникативная эффективность Способность к произвольной включенности
- 5. Свобода от различного рода зависимостей (пищевой (переедания),
- 6. Умение сохранять оптимистичный настрой в трудных жизненных
- 7. Социальные факторы риска
- 8. Пропаганда эгоистичного индивидуализма. Погоня за материальными ценностями
- 9. Стресс в школе Стресс – это неспецифическая
- 10. Стресс возникает в ответ на любые изменения
- 11. Дистресс – вредоносный стресс, превышающий адаптационные ресурсы организма.
- 12. Признаки дистресса апатия, безынициативность раздражительность навязчивые
- 13. Адаптационные возможности организма (запас жизнеспособности) ОГРАНИЧЕНЫ.
- 14. Задача человека – определить для себя оптимальный уровень стресса, необходимый для самореализации.
- 15. Сильное тонизирующее средство – помни
- 16. Самые мощные средства преодоления дистресса Любовь
- 17. Приемы снижения эмоционального напряжения 2 раз в
- 18. Символика цвета: спокойная гамма
- 19. Символика цвета: радостная гамма
- 20. Символика цвета: легкая грусть
- 21. Символика цвета: угнетающая гамма
- 22. ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО: Если ученик во
- 23. В общении 82 % информации человек получает с помощью невербальных и паралингвистических средств коммуникации
- 24. Человек легче вспоминает то, что видел, если его взгляд направлен влево вверх
- 25. Человек легче вспоминает то, что слышал,
- 26. Человек легче конструирует зрительные образы, если его взгляд направлен вправо вверх
- 27. Человек легче представляет звуки, если его взгляд направлен вправо на уровне глаз
- 28. Движения человек осваивает лучше, если его взгляд направлен вправо вниз
- 29. Учет своих психофизиологических особенностей и особенностей детей позволяет оптимизировать процесс обучения
- 30. Уважайте потребности Вашего организма! Придерживайтесь здоровых привычек!
Критерии оценки психологического здоровья:
Слайд 3Адекватность восприятия ситуации
Оптимальный уровень активизации и нервно-психического напряжения
Способность владеть своими
мыслями, чувствами, действиями в соответствии с ситуацией.
Слайд 4Коммуникативная эффективность
Способность к произвольной включенности в происходящее без уплывания мыслей
в прошлое или будущее.
Оптимальный уровень интеллектуальной работоспособности.
Оптимальный уровень интеллектуальной работоспособности.
Слайд 5Свобода от различного рода зависимостей (пищевой (переедания), курения, алкоголизма и др.)
Способность
радоваться жизни, любить и быть любимым.
Способность принять себя, удовлетворенность жизнью, потребность в самоактуализации.
Способность принять себя, удовлетворенность жизнью, потребность в самоактуализации.
Слайд 6Умение сохранять оптимистичный настрой в трудных жизненных ситуациях.
Наличие чувства юмора.
Способность к
альтруизму, желание творить добро, помогать другим.
Слайд 8Пропаганда эгоистичного индивидуализма.
Погоня за материальными ценностями (индикатор ситуации – преобладание в
общении обсуждения денежных вопросов)
Общение с позиции силы (физической, финансовой и др.)
Использование слабого, а не помощь ему.
Прагматизм.
Расслоение общества по имущественному признаку.
Общее снижение культурного уровня.
Негативное массированное влияние СМИ
Общение с позиции силы (физической, финансовой и др.)
Использование слабого, а не помощь ему.
Прагматизм.
Расслоение общества по имущественному признаку.
Общее снижение культурного уровня.
Негативное массированное влияние СМИ
Слайд 9Стресс в школе
Стресс – это неспецифическая реакция организма на изменение окружающей
среды, направленная на адаптацию организма к этим изменениям.
Слайд 10 Стресс возникает в ответ на любые изменения (как приятные, так и
неприятные). Радость и печаль вызывают одинаковые биохимические сдвиги в организме.
Слайд 12Признаки дистресса
апатия,
безынициативность
раздражительность
навязчивые мысли
трудоголизм, невозможность расслабиться
ощущение, что находишься на грани сил
нарушения
аппетита
головные боли
бессонница
головные боли
бессонница
Слайд 13 Адаптационные возможности организма (запас жизнеспособности) ОГРАНИЧЕНЫ.
Любой стресс оставляет после себя необратимые
химические рубцы.
Слайд 14Задача человека – определить для себя оптимальный уровень стресса, необходимый для
самореализации.
Слайд 15 Сильное тонизирующее средство –
помни
то, что ты делаешь,
имеет смысл.
И
делай это с радостью.
Слайд 16Самые мощные средства преодоления дистресса
Любовь и поддержка близких людей
Сон
Закаливание
Сауна, бассейн, спорт
Аутогенная
тренировка, релаксация
Юмор, самоирония
Трудотерапия с удовольствием (огород, цветы и др.)
Ароматерапия (масла: сандал, душица, иланг-иланг, лаванда, мелисса)
ТВОРЧЕСТВО
Юмор, самоирония
Трудотерапия с удовольствием (огород, цветы и др.)
Ароматерапия (масла: сандал, душица, иланг-иланг, лаванда, мелисса)
ТВОРЧЕСТВО
Слайд 17Приемы снижения эмоционального напряжения
2 раз в день 20 минут побыть в
полной тишине
расслабить глазные мышцы.
расслабить артикуляционные мышцы
потянуться, прогнуться назад.
3-4 минуты подышать брюшным дыханием, Дышать медленно, не спеша, с удовольствием.
всем телом потянуться вверх, к солнцу,
Сделать взмах, немного отводя руки назад. Повторить 3 раза.
Подержать ладони под струей теплой воды
расслабить глазные мышцы.
расслабить артикуляционные мышцы
потянуться, прогнуться назад.
3-4 минуты подышать брюшным дыханием, Дышать медленно, не спеша, с удовольствием.
всем телом потянуться вверх, к солнцу,
Сделать взмах, немного отводя руки назад. Повторить 3 раза.
Подержать ладони под струей теплой воды
Слайд 22ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО:
Если ученик во время написания диктанта не видит
лица учителя, то он не усваивает 15 % информации
Слайд 23В общении 82 % информации человек получает с помощью невербальных и
паралингвистических средств коммуникации
Слайд 29 Учет своих психофизиологических особенностей и особенностей детей позволяет оптимизировать процесс обучения
Слайд 30Уважайте потребности Вашего организма!
Придерживайтесь здоровых привычек!
Радуйтесь!
Вовремя отдыхайте!
Ищите смысл в своей деятельности!
Балуйте
себя творческими идеями!
