Негативные аспекты
«Стресс» - общий термин, обозначающий оказываемое на нас давление, как внутри, так и извне.
Стресс - чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение.
Стресс – любая непосильная нагрузка или изменение привычного хода жизни.
Стресс – вынужденная
перестройка организма (например, переход на летнее время, переезд, праздники с чрезмерной едой и питьем).
Человек адаптируется с помощью защитных реакций. Это:
приспособление к трудной ситуации (резистентность); с помощью иммунитета, физического здоровья, социальных и коммуникативных навыков. Резистентность высокая – Победитель! Низкая – проигравший.
тревога , которая мобилизует защитные силы, а чрезмерная тревога - подрывает их.
истощение – «выдохся на старте».
Первая эмоциональная реакция – СТРАХ!
Поведенческие реакции на страх имеют древнейшую историю со времен рептилий
Правило «Четырех «П»
Побег
Поединок
Пища
Постель
Инструкция.
Выберите человека из группы, который будет читать текс.
По завершению чтения каждый вписывает в текст возникший у него образ.
В группе сделайте анализ того, какие «сигналы» в истории побудили вас ответить таким образом.
Создайте группой свой сценарий окончания истории. Представьте его в виде сценки.
История.
Михаил, выйдя из электрички, пошел в сторону дачного поселка. Он идет один через лес, отделяющий станцию от дач. Фонари остались позади. Над деревьями сгущаются сумерки, кажется, что вокруг нет ни души. Он прибавляет шаг, ощущения становятся все более жуткими. И вот внезапно сердце Михаила замирает, дыхание перехватывает, он бросается назад, к станции. Он выбегает на свет и кидается к телефонной будке. Набирает 02 и выдыхает в трубку, что только что видел……………………………………….
свисающее (свисающую, свисающего) с ветки дерева.
Что было на ветке?
Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть