ПРОБЛЕМА КУРЕНИЯРодительское собрание презентация

препятствия.
И.П. Павлов

Автор: Осипенко А. А.

Автор: Осипенко А. А.

Спенсер

Курение это не просто вредная привычка – это зависимость от никотина (основной компонент табака)
Известно 6000 различных компонентов, 30 из которых относятся к ядовитым
Никотин , извлечённый из 5 сигарет способен убить кролика, а из 100 – лошадь
Для человека смертельная доза – 0.06-0.08 г никотина

(чаще всего в компании сверстников)
Привыкание (организм подростка привыкает к действию никотина и развивается привычка)
Зависимость (привычка переходит в никотиновую зависимость)

внутренних органов

более 60% мужчин и почти 22% женщин
От 19 до 44 лет курит половина:
7 из 10 мужчин
4 из 10 женщин
Из 100 ребят в возрасте 14-17 лет 20 уже заядлые курильщики

жизни по причине курения (для сравнения - 1100 человек гибнут в результате несчастных случаев)
Бронхит, болезни сердца, инфаркты (25% умерших были курящими людьми)
рак легких (85% умерших были курильщиками) и иные раковые заболевания
Болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки
Инфаркт в 40 лет ждёт прежде всего курящего человека

это значит…
Для того, чтобы бросить курить, нужно…
В моей семье курит лишь…
Курение в нашей семье – это…
Курение даёт мне возможность…

ними или нет

20% всех смертей от рака обусловлено курением табака
Выкуривание хотя бы 1-2 сигарет в день удваивает риск заболеваний сердца
Вызываемый курением рак лёгких является одной из основных причин смертности среди мужчин

содержат яда
5. Большинство курильщиков начинают курить в юношеские годы
6. Пассивное курение опасно
7. Одна сигарета в день не опасна для здорового человека
8. Среди женщин смертность от вызываемого курением рака лёгких превышает смертность от рака груди
9. Курение во время беременности негативно влияет на развитие будущего ребёнка, который родится с повышенной нервозностью

проявить активность
Сигарета попадает ко мне в руки
Мне нужно успокоиться
Мне нужно расслабиться
Чем-то огорчён
Нужно что-то обдумать
Нервничаю
Нужно принять важное решение
Собираются все курящие люди
Это стало привычкой

от привычки курить. Как? (Игры, отдых на свежем воздухе, прогулки, беседы – все это способствует отказу от курения)
Не назидать, а поддерживать своих детей, утверждать, что всё получиться, если человек чего-то хочет
Не бояться компании своего ребёнка, а помогать и его друзьям бороться с соблазном курения

Лучше пару раз глубоко вздохнуть или прогуляться пешком Последствия дадут больший эффект
Вам нужно занять руки (напишите письмо другу, разгадайте кроссворд)
Курение вас настраивает на деятельность. Но это ложь самому себе. Чем больше вы курите, тем больше вы усложняете свою деятельность

и не нужно будет курить, оттягивая их решение
Для того, чтобы принять важное решение, его нужно всесторонне обдумать, а курение отвлекает и не даёт возможности сосредоточиться проблеме.
Вы курите без разбору, не замечая количество и качество выкуренных сигарет. Каждый раз, когда вы берёте в руки сигарету, задавайте себе вопрос: а хочу ли я курить? Вы будите удивлены, как часто вы этого не хотите

Вы используете сигареты, когда волнуетесь. Попытайтесь просто вовремя решать конфликтные ситуации, и не нужно будет курить, оттягивая их решение
Для того, чтобы принять важное решение, его нужно всесторонне обдумать, а курение отвлекает и не даёт возможности сосредоточиться проблеме.
Вы курите без разбору, не замечая количество и качество выкуренных сигарет. Каждый раз, когда вы берёте в руки сигарету, задавайте себе вопрос: а хочу ли я курить? Вы будите удивлены, как часто вы этого не хотите

день?
С кем, в какой компании он курит?
Что является причиной курения?