здоровья»
Составитель :
Хадкова Елена альбертовна
ГБДОУ №78 2012 год
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Презентация для родителей презентация
Содержание
- 1. Презентация для родителей
- 2. Культура еды Перед ребенком нужно ставить только
- 3. Семь великих и обязательных «НЕ» Не принуждайте
- 4. Не отвлекать. Пока ребенок ест, телевизор должен
- 6. Можно и нельзя Вопреки распространенному мнению, жареную
- 7. Что и сколько Молоко и молочные продукты.
- 8. Фрукты и ягоды нужно тоже не
- 10. Соблюдаем режим Оптимальным режимом считается четыре приема
- 11. В заключении можно сказать, что готовить ребенку
Культура еды Перед ребенком нужно ставить только одно блюдо Последовательность блюд должна быть постоянной Пищу кладут в рот небольшими кусочками, хорошо пережевывая Во время еды не разговаривают
Слайд 2Культура еды
Перед ребенком нужно ставить только одно блюдо
Последовательность блюд должна быть
постоянной
Пищу кладут в рот небольшими кусочками, хорошо пережевывая
Во время еды не разговаривают
Пищу кладут в рот небольшими кусочками, хорошо пережевывая
Во время еды не разговаривают
Слайд 3Семь великих и обязательных «НЕ»
Не принуждайте ребенка к еде. Пищевое –
одно из самых страшных насилий над личностью, приносит вред физически и психически
Не навязывать. Уговоры и убеждения –насилие в мягкой форме.
Не ублажать; еда – не средство добиваться послушания, она средство жить.
Не торопить. Еда не тушение пожара, темп еды сугубо личное, спешка всегда вредна.
Не навязывать. Уговоры и убеждения –насилие в мягкой форме.
Не ублажать; еда – не средство добиваться послушания, она средство жить.
Не торопить. Еда не тушение пожара, темп еды сугубо личное, спешка всегда вредна.
Слайд 4Не отвлекать. Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая
игрушка припрятана.
Не потакать. Нельзя позволять ребенку есть что попало, и в каком угодно количестве.
Не тревожиться, поел ли ребенок, вовремя ли и сколько, следите только за качеством пищи.
Не потакать. Нельзя позволять ребенку есть что попало, и в каком угодно количестве.
Не тревожиться, поел ли ребенок, вовремя ли и сколько, следите только за качеством пищи.
Слайд 6Можно и нельзя
Вопреки распространенному мнению, жареную пищу давать маленьким детям можно,
хотя лучше отдать предпочтение вареным или тушеным блюдам.
Слайд 7Что и сколько
Молоко и молочные продукты. Использовать как в натуральном виде,
так и в запеканках, бутербродах и десертов.
Для полноценного питания дошкольнику необходимо 150-200 г. картофеля и 200-250 г. других овощей в день.
Для полноценного питания дошкольнику необходимо 150-200 г. картофеля и 200-250 г. других овощей в день.
Слайд 8
Фрукты и ягоды нужно тоже не мало – 200-300 г. в
свежем виде, плюс соки и нектары. Свежие овощи и фрукты – главный источник витаминов.
А так же детям нужны хлеб и макароны из твердых сортов пшеницы, и жиры в виде сливочного и растительного масел.
А так же детям нужны хлеб и макароны из твердых сортов пшеницы, и жиры в виде сливочного и растительного масел.
Слайд 10Соблюдаем режим
Оптимальным режимом считается четыре приема пищи в день: завтрак, обед,
полдник и ужин.
Калорийность блюд :
25% - завтрак
40% - обед
15% - полдник
20% - ужин
Калорийность блюд :
25% - завтрак
40% - обед
15% - полдник
20% - ужин
Слайд 11В заключении можно сказать, что готовить ребенку отдельно – зачастую означает
делать двойную работу. Так что соблюдение принципов рационального питания для малыша – хороший повод употреблять здоровую пищу и для взрослых.
