- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Комплексы упражнений для инвалидов колясочников презентация
Содержание
- 1. Комплексы упражнений для инвалидов колясочников
- 2. Цель проекта: Разработать комплексы упражнений для развития
- 3. Участники проекта: Ученики 9 В класса
- 4. Польза спортивных игр: сохраняется и укрепляется здоровье;
- 5. Упражнения для развития ловкости -
- 6. Упражнения для развития ловкости Бросок мяча в цель.
- 7. Упражнения для развития ловкости Жонглирование теннисными мячами
- 8. Упражнения для развития силы верхнего плечевого пояса
- 9. Упражнения для развития силы верхнего плечевого пояса Поднимание рук вверх через стороны с отягощением
- 10. Упражнения для развития силы верхнего плечевого пояса Отжимания от пола
- 11. Движение – это жизнь
Цель проекта: Разработать комплексы упражнений для развития силы верхнего плечевого пояса и общей ловкости с целью приобщения людей с ограниченными возможностями к занятиям спортивными играми
Слайд 2Цель проекта:
Разработать комплексы упражнений для развития силы верхнего плечевого пояса и
общей ловкости с целью приобщения людей с ограниченными возможностями к занятиям спортивными играми
Слайд 3Участники проекта:
Ученики 9 В класса МОУ №16
г.о. Тольятти
Широков Кирилл
Солодухин Иван
Бочкарев Александр
Бадертдинов Руслан
Солодухин Иван
Бочкарев Александр
Бадертдинов Руслан
Слайд 4Польза спортивных игр:
сохраняется и укрепляется здоровье;
создается условие для успешной жизнедеятельности;
восстанавливается
психическое равновесие;
повышается эмоциональный настрой.
повышается эмоциональный настрой.
Слайд 5 Упражнения для развития ловкости
- жонглирование теннисными мячами (2-3 мяча);
ведение
теннисного мяча (поочередно правой и левой рукой);
бросок мяча в цель (поочередно правой и левой рукой);
подбрасывание мяча из-за спины и ловля спереди и наоборот;
подбрасывание мяча правой рукой, отведенной в сторону, и ловля левой рукой и наоборот;
бросок мяча в стену, ловля после отскока от пола;
бросок мяча вверх, 5 хлопков, ловля.
бросок мяча в цель (поочередно правой и левой рукой);
подбрасывание мяча из-за спины и ловля спереди и наоборот;
подбрасывание мяча правой рукой, отведенной в сторону, и ловля левой рукой и наоборот;
бросок мяча в стену, ловля после отскока от пола;
бросок мяча вверх, 5 хлопков, ловля.
Слайд 8Упражнения для развития силы верхнего плечевого пояса
в положении сидя отталкиваться руками
от стены;
отжимания от подлокотников сидя;
сгибание рук в локтевом суставе с отягощением;
отжимания от пола;
поднимание рук вверх через стороны с отягощением;
поднимание рук вперед с отягощением;
сжимание-разжимание кистей рук с экспандером;
сведение-разведение рук с отягощением.
отжимания от подлокотников сидя;
сгибание рук в локтевом суставе с отягощением;
отжимания от пола;
поднимание рук вверх через стороны с отягощением;
поднимание рук вперед с отягощением;
сжимание-разжимание кистей рук с экспандером;
сведение-разведение рук с отягощением.
Слайд 9Упражнения для развития силы верхнего плечевого пояса
Поднимание рук вверх
через стороны
с отягощением
