Биологические ритмы человека презентация

Цель: Определить, можно ли управлять своей жизнью, зная закономерности биологических ритмов?

Слайд 1Автор: Ерофеев Никита, 9 А класс
Биологические ритмы человека


Слайд 2Цель:
Определить, можно ли управлять своей жизнью, зная закономерности биологических ритмов?




Слайд 3Биоритмы
Человек с рождения находится в 3 биологических ритмах:

физический;
эмоциональный;
интеллектуальный.

Любой из циклов состоит

из 2 полупериодов:

положительного;
отрицательного.





Слайд 4Физический цикл
Физический цикл(23 дня) определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию

движения.

1 половина – человек энергичен и достигает лучших результатов в своей деятельности;

2 половина - энергичность уступает лености, ухудшается сенсомоторная деятельность.






Слайд 5Эмоциональный цикл
Эмоциональный цикл(28 дней) обусловливает состояние нервной системы и настроение.

1 половина

- человек весел, агрессивен,
оптимистичен, переоценивает свои возможности;

2 половина - человек раздражителен, легко возбудим, недооценивает свои возможности, пессимистичен, все критически анализирует, снижается работоспособность рецепторов, участвующих в восприятии информации и реакция на неё (ухудшается зрение, слух, осязание).




Слайд 6Интеллектуальный цикл
Интеллектуальный цикл (33 дня) определяет творческую способность личности.

1 половина

- творческая активность, человеку
сопутствуют удача и успех;

2 половина - творческий спад, ухудшается мыслительная деятельность и процесс принятия решения, особенно при усложнении условий деятельности человека, при дефиците времени.







Слайд 7Задачи моего исследования:
Построить свои биоритмы на месяц.

Исследовать влияние фазы биоритмов на

состояние здоровья человека, эмоциональный настрой, физическое состояние.

Проверить предположение о том, что знание своих биологических ритмов, поможет эффективно использовать время, планировать свою жизнь, например, на месяц.




Слайд 8Мои биологические ритмы



Слайд 9Анализ графиков
Прогноз:
Судя по полученному графику, наименее продуктивными для меня будут

12-13 и 24-25 апреля, т.к. в эти дни все три биоритма пересекаются практически в одной точке. На эти дни, соответственно, я не буду планировать важные мероприятия и постараюсь работать в щадящем режиме. Больше внимания уделю своему здоровью.
Результат:
Действительно, вышеперечисленные дни были тяжелее всех остальных дней месяца, но я знал о них, работал в щадящем режиме и поэтому получил минимум неприятностей.




Слайд 10Я и мой друг
Учитель предложила мне сопоставить свои биоритмы и биоритмы

другого человека.

Я сопоставил свой эмоциональный цикл с эмоциональным биоритмом моего друга. Оказалось, что они почти совпадают. Это правильно, потому что мы с другом, что называется, дышим одним и тем же воздухом.

Зная биоритмы своих учеников, учитель может рассадить их за парты так, чтобы они чувствовали себя наиболее комфортно. Возможно, тогда и разногласий будет меньше, и качество обучения повысится.




Слайд 11Мои биологические ритмы и ритмы моего соседа



Слайд 12Вывод
Человек, как известно, существо биосоциальное. Природа сильнейшим образом влияет на нашу

жизнь.

Но зная о закономерностях, по которым живет наш организм, в частности, его биологические ритмы, мы можем эффективно планировать нашу жизнь, избегать неприятных ситуаций!




Слайд 13Список использованных источников:
БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ (биоритмы). – Словари и энциклопедии on-line. http://www.rea.ru/misc/enc3p.nsf/ByID/NT00011C8E
Биологические

ритмы (Биоритмы). – Сайт Глоссарий.ru. http://www.glossary.ru/cgi-bin/gl_des2.cgi?qqvakcn
Биологические часы у человека . // Вокруг света, 2004, № 11 // с. 87.
Кузнецов В. Хронобиология и биоритмы // ОБЖ, 2005, № 3 //с. 50 – 53
Биологические ритмы. – Мегаэнциклопедия «Кирилла и Мефодия». http://mega.km.ru/health/encyclop.asp?topicnumber=6361&search=%E1%E8%EE%F0%E8%F2%EC%FB#srch0



Слайд 14Спасибо за внимание!!!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика