Закаливание детей в ДОУ презентация к занятию (старшая группа) презентация

Содержание

Закаливание- это система тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Слайд 1 Закаливание детей в ДОУ


Слайд 2Закаливание- это система тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры,

действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.


Слайд 3Основные средства закаливания:
Воздух
Солнце
Вода
Закаливание можно начинать в любое время года


Слайд 4Приступая к закаливанию, следует придерживаться следующих основных принципов:

- систематичность;
- постепенность;
- последовательность;
-

комплексность использования закаливающих процедур;
- учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья.


Слайд 5Виды и основные методы закаливания


Слайд 6 Закаливания воздухом
- Прогулки на свежем воздухе




Слайд 7 - Спортивные занятия


Слайд 8 - Воздушные ванны


Слайд 9Закаливание солнцем
- Солнечные ванны


Слайд 10 Закаливание водой
По сравнению с

воздухом вода является более сильным средством закаливания, так как обладает гораздо большей теплопроводностью и теплоемкостью.

Общие методы водного закаливания


Слайд 11 Водные процедуры
-

Обливание, обтирание

Слайд 12 - Душ


Слайд 13- Купание в естественных водоемах, морской воде


Слайд 14 - Купание в бассейнах


Слайд 15- Хождение босиком


Слайд 16- Обтирание снегом


Слайд 17- баня, сауна с купанием в холодной воде;


Слайд 18 По степени возрастания сложности к

основным средствам закаливания относятся:

1. Закаливание воздухом
2. Солнечные ванны
3. Водное закаливание


Слайд 19 Примерный перечень закаливающих мероприятий для детей дошкольного возраста.


Слайд 20- Сон с открытым окном. Проветрить спальню в течении 5-7 минут,

открыть окно или форточку. Закрыть за 20-30 минут до подъема.


Слайд 21Утренняя гимнастика, физкультура на свежем воздухе или у открытого окна, занятие

плаванием.



Слайд 22 - Общие воздушные ванны во время раздевания перед сном и

одеванием после него. Местные воздушные ванны в течении дня.


Слайд 23- Рекомендуется одевать ребенка в соответствии с температурой воздуха в помещении.


Слайд 24- Прогулка на свежем воздухе ежедневно, суммарное время - до 4

часов.


Слайд 25- Хождение босиком по песку, гравию, дорожке.


Слайд 26- Полоскание рта водой комнатной температуры. С 3 лет - полоскание

рта, с 3-5 лет - полоскание горла.


Слайд 27- Умывание лица, кистей рук - с 3-4 лет, рук до

локтей, шеи - с 4 лет.


Слайд 28- Обливание голеней и стоп после дневного сна. Рекомендуется снижать температуру

воды при обливании ног каждые два дня на 2 градуса. ( См таблицу)


Слайд 30Используемая литература:
Николай Бурцев "Правильное закаливание детей от рождения до школы«, серия

"Медицина«;
СанПиН 2.4.1.3049-13
Протченко Т.А., Ю.А. Семенов «Обучение плаванию дошкольников и младших школьников» изд. М. «Айрис-пресс»
Э.Я. Степаненкова «Физическое воспитание в детском саду, М. «Мозаика-синтез» 2009


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика