Якщо хочете бути здоровими – загартовуйтеся презентация

Основною метою загартовування організму є «пробудження» вашої імунної системи.

Слайд 1Якщо хочете бути
здоровими – загартовуйтеся!


Слайд 2Основною метою загартовування організму
є «пробудження» вашої імунної системи.


Слайд 3Ходіння босоніж
Це вельми приємний і дієвий метод загартовування
організму для підвищення

загального імунітету.

Слайд 4Як відомо, на стопі є безліч активних точок, пов’язаних
майже зі

всіма внутрішніми органами і їх стимуляція
призводить до активізації роботи внутрішніх органів,
що саме по собі має виражений позитивний ефект.

Слайд 5Обливання ніг прохолодною водою
До того ж абсолютно безпечний.
Доступний для всіх метод


загартовування організму і
тренування імунної системи.


Слайд 6Контрастний душ


Слайд 7- Починайте душ з гарячої води, а закінчуйте холодною.
- Зміну температури

води робіть три рази – три цикли.
- Під час кожного циклу не забувайте обполіскувати голову,
а також обливайте все тіло рівномірно.
- Пам’ятайте дуже важливе правило: під час загартовування
організму за допомогою контрастного душу, вода повинна бути
холодною і гарячою, а не прохолодною і теплою. Організм повинен
вимкнути захисний механізм.

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика