Подвойского, д. 18А
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
sostavnye ponyatiya zdorovogo obraza zhizni презентация
Содержание
- 1. sostavnye ponyatiya zdorovogo obraza zhizni
- 2. Питание и здоровье
- 3. Здоровый образ жизни – это: Соблюдение режима
- 4. Режим дня - это определённый ритм жизни,
- 5. Зачем человек ест?
- 6. Выберите продукты, которые полезны для вас и
- 7. Полезные продукты Неполезные продукты
- 8. Два условия правильного питания: разнообразие умеренность
- 9. «Овощи – кладовая здоровья»
- 11. витамины
- 12. А печень
- 13. В
- 14. С
- 15. D Е печень
- 16. Какие продукты растительного происхождения, а какие –
- 17. Хлеб Колбаса Молоко Сахар Яйцо Лук Яблоко
- 18. Золотые правила питания: Главное – не переедайте.
- 19. Вывод: Каждый человек должен заботиться о своем
Питание и здоровье
Слайд 3Здоровый образ жизни – это:
Соблюдение режима питания, правильное питание.
Соблюдение режима дня.
Закаливание.
Физический труд.
Соблюдение правил гигиены.
6)Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление алкоголя, табакокурение).
Доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным.
Правильная организация отдыха и труда.
Слайд 4Режим дня
- это определённый ритм жизни, когда чередуются различные виды вашей
деятельности:
учёба;
отдых;
труд;
питание;
сон.
учёба;
отдых;
труд;
питание;
сон.
Слайд 6Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы:
Полезные
продукты
Неполезные продукты
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб
Слайд 7
Полезные продукты
Неполезные продукты
Рыба,
кефир,
геркулес,
подсолнечное масло, морковь,
капуста,
яблоки,
груши,
хлеб
Пепси,
фанта,
чипсы,
жирное мясо,
торты,
«Сникерс», шоколадные конфеты
Слайд 16Какие продукты растительного происхождения, а какие – животного происхождения?
Хлеб
Колбаса
Молоко
Сахар
Яйцо
Лук
Яблоко
Свинина
Свекла
Огурец
Продукты животного
происхождения
Продукты
растительного
происхождения
происхождения
Слайд 17Хлеб
Колбаса
Молоко
Сахар
Яйцо
Лук
Яблоко
Свинина
Свекла
Огурец
Продукты животного
происхождения
Продукты растительного
происхождения
Слайд 18Золотые правила питания:
Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же
время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Мойте фрукты и овощи перед едой.
Перед приемом пищи мысленно поблагодарите всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища. И конечно, тех, кто приготовил вам еду.
Слайд 19Вывод:
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится
о тебе лучше, чем ты сам.
