Семейный спорт презентация

для детей. Поход не ради собственных спортивных достижений, а ради того, чтобы открыть ребенку окружающий мир и дать ему завоевать свою первую победу – над собой и своими слабостями. Если вы берете ребенка с собой не только потому, что его не с кем оставить, этот сайт — для вас.

Походы , прогулки , путешествия.

назад

детей к занятиям беговыми лыжами, в принципе, можно с того времени, когда ребенок твердо стоит на ногах (примерно с 2-3-х лет). Занятия лыжами укрепляют мышечный корсет ребенка, развивают координацию движений и выносливость, умение держать равновесие. На развитие психики и характера ребенка лыжи так же оказывают благотворное влияние - развивают мышление и умение принимать самостоятельные решения, учат упорству в достижении поставленной цели, а также развивают уверенность в себе.

Лыжный спорт

назад

циклических упражнений, а потому и самым массовым. По самым скромным подсчетам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн. людей среднего и пожилого возраста нашей планеты.

Оздоровительный бег

назад

муниципальной политики нашего города .Большой теннис один из самых популярный семейных видов спорта в Москве и других городах России.

Большой теннис

назад

укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Оно повышает выносливость, развивает гибкость, увеличивает работоспособность. Это наиболее щадящий вид спорта, поскольку риск травм минимален. В воде масса тела человека уменьшается в 10 раз, а врожденная способность держаться на воде позволяет избежать ударов. В бассейне может тренироваться даже тот, кто никогда не занимался спортом.

Плавание

назад

на велосипеде, Вы укрепляете мышцы ног, избавляетесь от лишнего жира на бедрах, улучшаете работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышаете выносливость, укрепляете мышцы ног и улучшаете координацию. Езда на велосипеде приносит не меньшую пользу чем бег, но еще и большее удовольствие. Велосипедные тренажеры можно найти в любом спортивном зале, но езда на велосипеде по лесу, в парке или за городом – ни с чем не сравнимое удовольствие!

Велосипедный спорт

назад

по слалому, а также личное первенство капитанов семейных команд В соревнованиях принимают участие семейные команды, в состав которых могут войти только прямые родственники: муж, жена, их дети, дедушки, бабушки, внуки и правнуки, мужья и жены прямых родственников. Возраст участников - от 6 лет.

Папа , мама , я - горнолыжная семья

или лучших в команде. Трасса командных соревнований - одна для всех. Характер трассы - упрощенный слалом, состоящий из открытых свободных ворот, достаточно смещенных относительно друг друга. Общая длина трассы - около 200 м. Место трассы - 5 склон. Перепад высот - 55 м. Все дети моложе 9 лет соревнуются на нижней половине трассы с промежуточного старта.

назад

досуга, Исполнительный комитет Центрального района  провел спортивные соревнования «Семейная эстафета» для жителей, Центрального района, приуроченные Дню города. Соревнования проводились в два этапа. Первый этап руководители спортивных площадок общеобразовательных учреждений провели на своей территории 8.08.07г. авпаттр

Семейная этофета

на финальной игре, которая состоялась 9 августа на спортивной площадке школы № 25. На игре собрались команды десяти школ Центрального района. Без призов не ушла ни одна команда. Победителям были вручены призы и грамоты   администрации Центрального района Исполнительного комитета. Остальные команды получили сладкие поощрительные призы

назад

В этом году на старт самого грандиозного зимнего соревнования по всей стране вышло около миллиона любителей и профессионалов этого вида спорта.
Несмотря на то что "Лыжня" - это все-таки событие общероссийского масштаба и направлено оно прежде всего на массовость, тем не менее спортивная составляющая также имеется в этом зимнем празднике.

Лыжня России

назад

Нами Любителям здорового образа жизни очень разнообразны: тренажерный и атлетический залы (велотренажеры, беговые дорожки, вибротренажеры), фитнес, боди-, фанк-, сальса-, стэп- аэробика, рукапашный бой, каратэ, солярий, маникюр, педикюр, массаж, теннис.

Семейно - спортивный клуб "Лори"

назад

Мочалова, Л.П. Тейкина, Ф.А. Пожиткова (руководитель клуба). В последствии в работе клуба принимали активное участие педагоги В.Д. Свитящук и Н.В.Мочалов.
Проведено 7 Семейных Кубков по баскетболу в районе и других спортивных праздников. В 1997 году команда мальчиков 1988-89 г.г. р. (тренер Ф.А.Пожитков) заняла первое место в первенстве России по мини-баскетболу, первое место во Всероссийском Фестивале по мини-баскетболу.

Виртуоз

назад

делом обеспечить полную неподвижность травмированных костей и покой пострадавшему. Старайтесь не изменять положение пострадавшего без крайней необходимости. Фиксацию поврежденной кости производят при помощи наложения шины. Ее можно изготовить из любого твердого подручного материала, веревки и любой мягкой ткани, используемой для прокладки. ПОВРЕЖДЕНИЯ МЫШЦ, СУСТАВОВ И СВЯЗОК (вывихи, растяжения и разрывы связок)

Возможные травмы и окозание первой помщи

правил. Не изменяя положения вывихнутого сустава, наложите на травмированную конечность шину или повязку, чтобы обеспечить ее полную неподвижность. Сделайте это так, чтобы вывихнутый сустав наименее беспокоил пострадавшего. Чтобы уменьшить отек и остановить внутреннее кровотечение в области поврежденного сустава, следует наложить на конечность холодный компресс. Если вы не знаете, как правильно вправляются вывихи, то чтобы не ухудшить положение пострадавшего, предоставьте возможность вправить сустав специалисту-медику. При растяжении связок, которое может сопровождаться их частичным или полным разрывом, следует наложить на поврежденный сустав фиксирующую повязку. Также рекомендуется применение холодного компресса. Обеспечьте полный покой травмированной конечности.

сделать фиксирующую давящую повязку. Если есть вероятность того, что сильный ушиб сопровождается переломом, то, кроме повязки, при помощи шины обездвижьте конечность или, если сильный ушиб локализован на теле, уложите пострадавшего так, чтобы он находился в состоянии покоя. Если в результате контузии человек испытывает позывы к рвоте, помогите ему принять лекарственное средство, которое избавит его от тошноты. Также не забудьте о таком эффективном методе лечения ушибов, как применение для этой цели холода. Вы можете сделать холодный компресс или компресс изо льда, что существенно уменьшит отечность ушибленного места, и будет способствовать остановке внутреннего кровотечения. Но, используя компрессы изо льда, не забывайте о том, что слишком длительное воздействие холода может привести к отморожению травмированного участка.

назад

“Зелёная горка’

Места летнего отдыха

возможность насладиться чистейшим лесным воздухом. Совместный семейный отдых поможет Вам лучше узнать друг друга и своего ребенка. Как отмечают отдыхающие, лучшие время для отдыха в ВКС-КАНТРИ это отдых летом.

Дом отдыха "вкс кантри"

районе, в юго-западной части Подмосковья, близ монастыря Троице-Одигитриевской Зосимовой пустыни. Уютное расположение корпусов у каскада живописных прудов, комфортабельные номера, высоко ионизированный воздух и тишина благоприятствуют прекрасному отдыху.

дом отдыха "Бекасово"

всеми удобствами
Радушное, компетентное обслуживание
Вкусную по-домашнему приготовленную пищу
Питание по системе «шведский стол», уютный бар
Все для спорта и активного отдыха:  финские сауны, спортивный и тренажерный залы, бильярд, спортивные площадки, теннисный корт, каток, лодочная станция, спортивный инвентарь, снегоходы

в экологически чистом районе Подмосковья. На территории центра красивая лесопарковая зона, пруд, детская игровая площадка, беговая дорожка, профессиональное футбольное поле с травяным покрытием.

СОЦ "Горизонт"

16 стандартных, 2 апартамента) на 110 мест. В номерах есть все необходимое для комфортабельного отдыха (телевизор, кондиционер, холодильник, душевая кабина, фен, туалетный набор). Апартаменты расположены на втором этаже корпуса и объединяют 5 комнат с общим коридором: отдельный коридор, кухня, гостевой туалет (тапочки, халат) с душевой кабиной, гостевая комната, ванная комната с джакузи, спальня, гостиная, корзина с фруктами. Физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК), включающий универсальный спортивный зал (волейбол, большой теннис, гандбол, мини-футбол), бассейн (25х8) в вечернее и ночное время с применением подсветки, сауны (финская, турецкая, VIP), салон красоты, бар у бассейна, тренажерный зал, настольный теннис, дартс. При желании можно воспользоваться услугами опытнейшего массажиста, а также заняться шейпингом и аквааэробикой.

области (начал работу в 1955 году). Зелёная Горка приглашает ребят в возрасте от 7 до 15 лет на летние каникулы. В лагере природа создала нам все условия для отдыха... Со всех сторон лагерь окружает лес, где много ягод и грибов. Ближайшее шоссе находится в 20 километрах от лагеря, поэтому в Зелёной Горке нам никто не мешает отдыхать. А целебные свойства воздуха смешаного леса известны с давних пор.

"Зелёная горка"

(физкультурно оздоровительный комплекс)- он же концертный зал; дом юного техника, в котором большое количество разнообразных кружков и библиотека из огромного количества книг, включающая литературу школьной программы.

спортивные игры государств-участников Содружества Независимых Государств, в которых принимали участие около 2200 человек из 14 стран: СНГ и постсоветского пространства, Польши, Норвегии, Англии. По главному требованию игр к соревнованиям допускались только спортсмены-непрофессионалы. В состав спортивной делегации Российской Федерации вошли 50 спортсменов из всех федеральных округов, Алтайский край на этих соревнованиях представляла семья Старковых из Алейска. Владимир, Ольга и Олег Старковы были единственной семьей с мальчиком от России, всего в семейных соревнованиях принимали участие 14 спортивных семей

Самая спотривная семья России

настольному теннису, плаванию, стритболу, гиревому спорту, мини-футболу, перетягиванию каната. Для семейных команд была предусмотрена отдельная программа из пяти этапов:         1. дартс, где всем членам семьи в сумме нужно было набрать максимально возможное количество баллов;         2. плавание - эстафета, дистанция для пап составляла 50м, для мам и сыновей - по 25м;         3. легкая атлетика - эстафета, дистанция для пап составляла 200м, для мам - 140м, для сыновей - 60м;         4. настольный теннис, в котором участвовали сыновья с одним из родителей;         5. роликовая эстафета - самый травмоопасный из видов программы, папы бежали по 200м, мамы и дети - по 100м.

они завоевали 14 золотых медалей и 18 кубков, среди которых самый главный - за первое место в общекомандном зачете - вручал лично министр спорта и туризма Белоруссии.