1
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями презентация
Содержание
Слайд 2
2
Цель самостоятельных занятий
Активный отдых, крепление и коррекция здоровья, повышение уровня физического развития и физической подготовленности, выполнение различных тестов, достижение спортивных результатов и т.д.
Слайд 3виды направленности самостоятельных занятий: 3
- Гигиеническая
- Оздоровительно-рекреативная;
- Общеподготовительная;
- Спортивная;
- Профессионально-прикладная;
- Лечебная.
Слайд 4 ФОРМЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ 4 ЗАНЯТИЙ
- Утренняя гигиеническая гимнастика;
- Упражнения в течение учебного (рабочего) дня;
- Самостоятельные тренировочные занятия.
Слайд 5
Выбор видов спорта или систем физических 5 упражнений
- Для укрепления
здоровья, коррекции недостатков физического развития и телосложения;
- Повышение функциональных возможностей организма;
- Для активного отдыха.
- Повышение функциональных возможностей организма;
- Для активного отдыха.
Слайд 6Особенности самостоятельных занятий избранным видом спорта
Оздоровительный бег ;
лыжный спорт;
атлетическая гимнастика;
спортивные игры
6
