Презентация на тему Домашний тренинг. Раздел тренировки

Презентация на тему Презентация на тему Домашний тренинг. Раздел тренировки, предмет презентации: Спорт. Этот материал содержит 6 слайдов. Красочные слайды и илюстрации помогут Вам заинтересовать свою аудиторию. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас - поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций ThePresentation.ru в закладки!

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1
Текст слайда:

Новый домашний тренинг. Практика. День-2.

Раздел «Тренировки»

www.titans-helf.ru


Слайд 2
Текст слайда:

Спортивный дневник!

Грудь

Трицепс

Жим штанги лежа
Жим гантелей лежа

Жим штанги на наклонной ск.
Жим гантелей на наклонной ск.

Кроссоверы

80
20

65
18

7

2
2

2
2

1

2
2

Французский жим
Разгибания с палкой

20
21

Рост мышц Понед. Ноябрь 7


Слайд 3
Текст слайда:

Список запретов в тренировках!

www.titans-helf.ru

НИКОГДА НЕ ПРОПУСКАТЬ И ДЕЛАТЬ ВСЕ ПО ГРАФИКУ!


Слайд 4
Текст слайда:

Задания по тренировкам:

www.titans-helf.ru

1. Бег – 15-20 минут

2. Тяжелая тренировка: мышцы ног + верх пресса!

3. В первых 2-х упражнениях закончить подход «сражаясь» до последнего!


Слайд 5
Текст слайда:

Штраф за 1 пропуск в тренировках:

www.titans-helf.ru

1. 500р.

2. 1000р. (профи!)


Слайд 6
Текст слайда:

www.titans-helf.ru


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика