- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Бег, ходьба, прыжки, метания презентация
Содержание
- 1. Бег, ходьба, прыжки, метания
- 2. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Лёгкая атлетика - совокупность видов
- 3. ХОДЬБА Спортивная ходьба по технике движений отличается
- 4. БЕГ Во время бега туловище немного наклонено
- 5. ПРЫЖКИ Горизонтальные прыжки подразделяются на: прыжок в
- 6. Вертикальные подразделяются на: прыжок в высоту, прыжок
- 7. МЕТАНИЕ МЯЧА В исходном положении туловище прямо,
- 8. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! МОЖЕТЕ ПЕРЕХОДИТЬ К ТЕСТУ!
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Лёгкая атлетика - совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе)
Слайд 2ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Лёгкая атлетика - совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки
и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).
Слайд 3ХОДЬБА
Спортивная ходьба по технике движений отличается от всех видов ходьбы постановкой
выпрямленной в коленном суставе ноги. Во время ходьбы туловище прямое или слегка наклонено вперед, руки немного согнуты в локтях, они свободно делают движения вперед и назад в такт движениям ног. Нога ставится с пятки перекатом на носок.
Слайд 4БЕГ
Во время бега туловище немного наклонено вперед, руки согнутые в локтях,
делают энергичные движения попеременно вперед-назад.
Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет разновидности: гладкий бег; бег с препятствиями (искусственными и естественными); эстафетный бег.
Бег занимает наибольшую часть программы легкой атлетики и имеет разновидности: гладкий бег; бег с препятствиями (искусственными и естественными); эстафетный бег.
Слайд 5ПРЫЖКИ
Горизонтальные прыжки подразделяются на: прыжок в длину,
тройной прыжок.
Прыжок в длину с
разбегом способом «согнув ноги» относится к самым простым. В нем различаются разбег, отталкивание полет и приземление. Приземляться следует на всю стопу или пятку, не заваливаясь назад .
Слайд 6Вертикальные подразделяются на: прыжок в высоту, прыжок с
шестом.
Прыжок в высоту
способом «перешагивание». Этот прыжок состоит из разбега, отталкивания, перехода через планку и приземления. Разбег осуществляется под углом 35-40 градусов к планке.
Слайд 7МЕТАНИЕ МЯЧА
В исходном положении туловище прямо, мяч в слегка согнутой руке.
Правая нога сзади на носке, левая на полшага впереди правой. После медленного замаха рука с мячом движется вверх-назад над плечом. Тяжесть тела переносится на стоящую сзади ногу. Отталкиваясь ею, плечи подаются вперед. Рука с мячом резко выпрямляется, а перед самым вылетом за счет хлесткого движения кисть выпускает мяч.
