Розпочати тест
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
ТЕСТУВАННЯ З ФІЗКУЛЬТУРИКОЗАЦЬКИЙ ГАРТ16-17 РОКІВ презентация
Содержание
- 1. ТЕСТУВАННЯ З ФІЗКУЛЬТУРИКОЗАЦЬКИЙ ГАРТ16-17 РОКІВ
- 2. Результат тесту Верно: 9 Ошибки: 0 Отметка:
- 3. 1.ВІЛ/СНІД не передається через: рукостискання кров статевим шляхом
- 4. із дня народження з 7-річного
- 5. 3. Активний відпочинок це: проведення вільного
- 6. 4. Безпечна межа показника ЧСС при самостійних
- 7. 5. Застосовуючи для самоконтролю пробу із 20
- 8. 6. Рухи рук під час масажу або
- 9. 7. Для розвитку швидкісних, швидкісно-силових фізичних якостей,
- 10. 8. Для розвитку гнучкості доцільно використовувати дозування:
- 11. 9. Для розвитку загальної витривалості застосовують: циклічні
Слайд 1ТЕСТУВАННЯ З ФІЗКУЛЬТУРИ
КОЗАЦЬКИЙ ГАРТ
16-17 РОКІВ
Использован шаблон создания тестов в шаблон
создания тестов в PowerPoint
Слайд 2Результат тесту
Верно: 9
Ошибки: 0
Отметка: 5
Время: 0 мин. 12 сек.
ПОВТОРИТИ
ПОКЛИЧТЕ ВЧИТЕЛЯ
ПРАВИЛЬНО
ПОМИЛКИ
Слайд 4
із дня народження
з 7-річного віку
з 10-річного віку
2. Для збереження та
зміцнення фізичного здоров'я дітей необхідно залучати до занять фізичними вправами:
Слайд 5 3. Активний відпочинок це:
проведення вільного часу на природі із застосуванням
різноманітних видів рухової активності
розгадування ребусів, кросвордів
проведення вільного часу в бібліотеці, читальному залі
Слайд 64. Безпечна межа показника ЧСС при самостійних заняттях фізичними вправами становить:
до
180 уд./хв
до 130 уд./хв.
до 250 уд./хв
Слайд 75. Застосовуючи для самоконтролю пробу із 20 присіданнями (у темпі одне
присідання в секунду), ЧСС у нормі має повертнутися до вихідного показника через:
3 хвилини
1 хвилину
10 хвилин
Слайд 86. Рухи рук під час масажу або самомасажу повинні бути спрямовані:
по
ходу течії крові та лімфи -від периферії до серця та ближчого лімфатичного вузла
немає значення
проти ходу крові та лімфи - від серця до периферії та ближчого лімфатичного вузла
Слайд 97. Для розвитку швидкісних, швидкісно-силових фізичних якостей, витривалості доцільно займатись фізичними
вправами:
3-4 рази на тиждень
щоденно
1-2 рази на тиждень
Слайд 108. Для розвитку гнучкості доцільно використовувати дозування:
виконувати вправи до появи больових
відчуттів
виконувати вправи до появи потовідділення
виконувати вправи до зменшення амплітуди рухів
Слайд 119. Для розвитку загальної витривалості застосовують:
циклічні фізичні вправи, використовуючи рівномрівномірний та
перемінний методи з помірною інтенсивністю
біг на короткі дистанції з максимальною швидкістю
повторне піднімання обтяжень середньої і малої ваги з максимальною швидкістю
