М.
Руководитель проекта: Щукина Л.М.
МКОУ СОШ№5 г.Россошь
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Значение здорового питания для нашего организма презентация
Содержание
- 1. Значение здорового питания для нашего организма
- 2. Объект исследования: продукты питания. Предмет исследования: состав
- 3. Задачи исследования: Познакомиться с понятием «Полноценное питание».
- 4. Методы исследования: 1. Изучение литературных источников по
- 5. Полноценное питание- это прежде всего разнообразное питание.
- 6. -Обеспечивает правильный рост и формирование организма. -Способствует
- 8. Каждый раз пища должна содержать:
- 9. Значение белков Белки – это основной строительный
- 10. Значение жиров Жиры удовлетворяют энергетические потребности человека
- 11. Значение углеводов Пополнение запаса питательными веществами мозга
- 13. Опыты с витаминами Проведя опыт, растворив
- 15. Анкетирование Для того, чтобы узнать, на сколько
- 19. В результате проведенной работы я выявил «Золотые»
- 20. Спасибо за внимание!
Объект исследования: продукты питания. Предмет исследования: состав и свойства компонентов продуктов. Цель исследования: Выяснить значение здорового питания для нашего организма. Гипотеза: Питание влияет на здоровье человека.
Слайд 2Объект исследования: продукты питания.
Предмет исследования: состав и свойства компонентов продуктов.
Цель исследования:
Выяснить значение здорового питания для нашего организма.
Гипотеза: Питание влияет на здоровье человека.
Гипотеза: Питание влияет на здоровье человека.
Слайд 3Задачи исследования:
Познакомиться с понятием «Полноценное питание».
Выяснить, для чего необходимо питаться правильно.
Узнать
из каких элементов состоит наша еда и какую роль играет каждый элемент
Провести наблюдения за растворимостью витаминов разных групп с целью правильного их применения.
Провести анкетирование среди одноклассников, чтобы выяснить их пищевые привычки и выявить нарушения в пищевом балансе.
Вывести «Золотые» правила питания .
Провести наблюдения за растворимостью витаминов разных групп с целью правильного их применения.
Провести анкетирование среди одноклассников, чтобы выяснить их пищевые привычки и выявить нарушения в пищевом балансе.
Вывести «Золотые» правила питания .
Слайд 4Методы исследования:
1. Изучение литературных источников по данной теме
2. Эксперимент
3. Метод анкетирования
4.
Изучение Интернет-ресурсов по данной теме
Слайд 6-Обеспечивает правильный рост и формирование организма.
-Способствует сохранению здоровья.
-Обеспечивает высокую работоспособность.
-Продлевает жизнь.
Почему?
Рациональное
питание – важное слагаемое
здоровья человека.
здоровья человека.
Слайд 7
Рациональное
питание:
Поступление в организм всех необходимых веществ:
углеводов, жиров, белков, витаминов и микроэлементов
в нужных количествах и в правильных пропорциях.
Слайд 9Значение белков
Белки – это основной строительный материал нашего организма, необходимый для
роста и поддержания важнейших органов и тканей.
Слайд 11Значение углеводов
Пополнение запаса питательными веществами мозга происходит за счёт поступления глюкозы.
обеспечение энергией всех процессов в организме
Слайд 12
Наряду с основными
компонентами пищи – углеводами, жирами и белками – в питании школьников необходимо своевременное и полное восполнение потребности организма в витаминах, микроэлементах, биологических волокнах и воде.
У школьников из-за высокой умственной активности и роста потребности в витаминах и микроэлементах заметно увеличены.
У школьников из-за высокой умственной активности и роста потребности в витаминах и микроэлементах заметно увеличены.
Слайд 13Опыты с витаминами Проведя опыт, растворив витамины в воде, я выяснил
следующее:
Опыт №1
Витамин С (порошок аскорбиновой кислоты) растворился в воде. Значит, витамин может распространяться в человеческом организме с обычной жидкостью.
Опыт №2
Витамин А (в гранулах). Гранула растворилась в воде, после того, как я помешал воду, образовав на поверхности воды пленку с масляными жирными кружочками. Таким образом, витамин А лучше усваивается с жиром (маслом) и не растворим в воде.
Слайд 15Анкетирование Для того, чтобы узнать, на сколько правильным является питание моё и
моих одноклассников, я составил анкету и выяснил несколько особенностей:
Неполноценный завтрак
Неправильные перекусы
Возможно избыточное потребление соли
Достаточное употребление овощей и фруктов
Слайд 19В результате проведенной работы я выявил «Золотые» правила питания, которые помогут
улучшить здоровье и самочувствие:
-Перед едой мой руки с мылом.
-Правильное питание должно быть разнообразным и сбалансированным.
-В меню правильного питания должны присутствовать сырые овощи и фрукты.
-Соблюдай режим питания.
-Во время еды не разговаривай и не читай!
-Не переедай! Ешь в меру!
