Здоровый образ жизни презентация

Здоровый образ жизни - это

Слайд 1Презентация на тему:
"Здоровый образ жизни" ЗОЖ
Ученицы 8Б класса
Возняк Екатерины


Слайд 2Здоровый образ жизни

- это образ жизни отдельного
человека с целью профилактики болезней и укрепления
здоровья.

Слайд 3Элементы ЗОЖ
Здоровый образ жизни - это реализация комплекса действий во всех

основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.

Слайд 4Элементы ЗОЖ
окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о

влиянии окружающих предметов на здоровье;

Слайд 5Элементы ЗОЖ
питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о

качестве употребляемых продуктов;

Слайд 6Элементы ЗОЖ
движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с

учётом возрастных и физиологических особенностей;

Слайд 7Элементы ЗОЖ
гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение

навыками первой помощи;

Слайд 8Элементы ЗОЖ
Закаливание;


Слайд 9Элементы ЗОЖ
отказ от вредных привычек: курения, употребления психоактивных веществ, употребления

алкоголя.

Слайд 10Элементы ЗОЖ
На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние,

которое зависит, в свою очередь, от его ментальных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ:

эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;


Слайд 11Элементы ЗОЖ
интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию

для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

Слайд 12Элементы ЗОЖ
Элементы ЗОЖ
духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные

цели и стремиться к ним, оптимизм.

Слайд 13Формирование ЗОЖ
Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх

уровнях:

социальном: пропаганда через СМИ, информационно-просветительская работа;
инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль;
личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.
личностном: система ценностных ориентаций человека, стандартизация бытового уклада.

Слайд 14Известные теоретики и пропагандисты здорового образа жизни
Амосов, Николай Михайлович (1913—2002)

— советский хирург-кардиолог, русский писатель, автор новаторских методик в кардиологии, работ по геронтологии и рационального планирования общественной жизни («социальной инженерии»).
Семёнов, Сергей Петрович (род. 1952) — русский врач, учёный, поэт, философ, изобретатель, основатель оригинального психотерапевтического направления, духовный и общественный деятель. Лидер сообщества, участники которого заинтересованы мировоззренческими вопросами, природой человека, его духовными возможностями.
Жданов, Владимир Георгиевич (род. 1949) — российский лектор и пропагандист, известен своими лекциями о здоровом образе жизни, вреде курения и алкоголя.
И т.д.


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика